Sinonimi Teniški komolec Epicondylitis humeri radialis Epicondylitis humeri lateralis Mišji ročaj mišji komolec Teniški komolec je bolezen z ortopedskega področja. Gre za vnetje tetivnih pritrditev ekstenzorskih mišic spodnjega dela roke. Nastalo brazgotinsko tkivo na prehodu iz tetive v kost nato povzroči hude bolečine. Vnetje… Teniški komolec (Epicondylitis humeri)
Diagnoza Za postavitev diagnoze je najprej pomembna celovita anamneza. Tukaj bi se moral zdravnik zelo natančno vprašati o obstoječi bolečini. To vključuje informacije o vrsti, pogostosti in lokalizaciji bolečine, kdaj se pojavi prednostno, kako dolgo traja, ali jo je mogoče z določenimi dejavnostmi izboljšati ali poslabšati itd. Diagnoza | Teniški komolec (Epicondylitis humeri)
Trakovi Konus je terapevtski in profilaktični ukrep za zdravljenje ali preprečevanje teniškega komolca. Cilj snemanja je pozitiven vpliv na mišice in lajšanje nelagodja (zlasti bolečine). Trenutno obstajajo različne vrste lepljenja z delno različnimi metodami nanašanja. Najpogostejši za… Trakovi | Teniški komolec (Epicondylitis humeri)
Operacija Preden operirate teniški komolec, je treba izčrpati vse možne pristope konzervativne terapije. Če pa po 6 do 12 mesecih še vedno ne pride do izboljšanja simptomov, je uspeh konzervativne terapije malo verjeten. Nato se običajno navedejo indikacije za kirurško zdravljenje. Tako je pri 10-15% bolnikov teniških komolcev. … Delovanje | Teniški komolec (Epicondylitis humeri)
Raztezanje Raztezanje igra pomembno vlogo pri terapiji teniškega komolca, saj je dobra alternativa drugim metodam, kot so snemanje, povijanje in fizioterapija. Težava teniškega komolca je med drugim v tem, da se vpletene kite skrajšajo, kar povzroča bolečino. S pomočjo različnih razteznih vaj… Raztezanje | Teniški komolec (Epicondylitis humeri)
Povzetek Bolečinski sindrom »teniški komolec« je zelo pogosta motnja, ki je v današnjem času predvsem posledica preobremenitve mišic iztegovalnice podlakti (ali posledičnega vnetja njihovih kite na mišicah), ki je posledica predolgega dela z računalniško miško. Če pa poskrbite za bolj pestro gibanje in se izogibate ... Povzetek | Teniški komolec (Epicondylitis humeri)
