Pretreniranost in posledice | Pretreniranost
Pretreniranost in posledice Če pride do pretreniranosti, so neposredne posledice najprej pomanjkanje zmogljivosti, ki se hitro razvije v padec zmogljivosti, ker telo ne zmore več vzdrževati ravni. Poleg povečane agresivnosti, brezvoljnosti in splošne šibkosti lahko pretreniranost povzroči tudi hormonske spremembe. Pretreniranost in posledice | Pretreniranost