povečanje moči

Uvod Kreatin je namenjen regeneraciji naših hitrih zalog energije. Biokemično je kreatin pomemben za zagotavljanje fosfatnih skupin za pretvorbo ADP v ATP (kreatin fosfat postane kreatin in sprošča fosfat v ADP). ATP je gorivo našega telesa. Brez ATP ne moremo živeti. ATP dobavlja kemično energijo za vse možne procese ... Učinek kreatina

Kaj je kreatin? Kreatin je pomemben dobavitelj energije v našem telesu, ki ga najdemo predvsem v mišicah (skeletne mišice, pa tudi srčne mišice). Kreatin je molekula, ki je sestavljena iz različnih aminokislin, zato je peptid. V določeni meri lahko naše telo sam proizvaja kreatinin. To se dogaja predvsem… Kaj je kreatin? | Učinek kreatina