Bolečina v tetivi pogačice

Opredelitev Bolečina v tetivi pogačice je neprijeten, včasih vbodljiv ali vlečen občutek v predelu tetive pogačice. Anatomsko je patelarna tetiva groba ligamentna struktura med spodnjo stranjo pogačice in golenico, natančneje pri golenici golenice, hrapav kostni proces na sprednji strani golenice. … Bolečina v tetivi pogačice

Profilaksa | Vnetje tetive pogačice

Profilaksa Raznolik in dobro strukturiran načrt treninga lahko prepreči nepotrebno preobremenitev tetive pogačice. Idealno bi bilo preklopiti med različnimi športi, kot so tek, plavanje, kolesarjenje in vaje za moč, da se izognete enostranskemu naporu. Obsežno raztezanje pred tekom je tudi dober ukrep za preprečevanje draženja. Zlasti kolk, stegno in tele ... Profilaksa | Vnetje tetive pogačice

Prekinitev tetive pogačice

Raztrganina (ruptura) kite med spodnjim polom kolenskega pokrova (pogačica) in golenico golenice (Tuberositas tibiae) se imenuje ruptura tetive pogačice. Tetiva lahko poči zaradi različnih silnih učinkov. Ruptura tetive pogačice je redka poškodba, vendar lahko njeno napačno ali nepravilno zdravljenje povzroči trajno poškodbo ali ... Prekinitev tetive pogačice