Profilaksa bolečine v vratu | Bolečina v vratu

Preprečevanje bolečin v vratu Za preprečevanje bolečin v vratu se je treba za vsako ceno izogniti monotonim obremenitvam in slabi drži. Prekomerna obremenitev vratnih mišic, pa tudi pretirano varčevanje, na primer počitek v postelji, lahko obremeni vrat in povzroči bolečino. Ciljno vadbo mišic lahko uporabite za preprečevanje bolečin v vratu in prezgodnje obrabe ter ... Profilaksa bolečine v vratu | Bolečina v vratu

Facetov sindrom

Kaj je fasetni sindrom? Fasetni sindrom spada med degenerativne (z obrabo povezane) bolezni hrbtenice in opisuje kompleks različnih znakov bolezni (sindroma) pri napredovali obrabi majhnih vretenčnih sklepov (spondilartroza). Spondilartroza se lahko pojavi kot neodvisna, vodilna klinična slika, v tem primeru se imenuje ... Facetov sindrom