spodbujajo

Spodbujanje presnove: Tako deluje!

Naš metabolizem in naša teža sta tesno povezana: tisti, ki imajo aktivno presnovo, lažje shujšajo. Kako aktivna je presnova, je odvisno od različnih dejavnikov. Med drugim igrajo starost, spol in prehrana. Na srečo pa obstaja nekaj stvari, ki jih lahko naredite, da se počasi začne metabolizem. … Spodbujanje presnove: Tako deluje!

Pomagajte svoji prebavi na poti

Redna prebava je temelj našega dobrega počutja. Toda za vsakega tretjega je odhod na stranišče problem. Zaprtje ni le nadloga. Napihnjenost, bolečine v trebuhu, napenjanje in utrujenost povzročajo splošen občutek nelagodja. In to se povečuje, dlje ko pogrešate gibanje črevesja. Kako lahko spodbudite črevesje in prebavo, ... Pomagajte svoji prebavi na poti