Opredelitev Za težave pri zaspanju in s tem povezano nespečnost je značilno neskladje med potrebo po spanju in subjektivno sposobnostjo spanja. So najpogostejša oblika nespečnosti. Da bi lahko govorili o nespečnosti in nespečnosti pri zaspanju in spanju celo noč, se morajo simptomi pojaviti podnevi in trajati… Težave z zaspanjem
Primarne težave z zaspanjem in težave s spanjem Pri primarni obliki motnje spanja obstaja le neodvisna motnja spanja, kar pomeni, da nobena druga bolezen ni sprožilec nespečnosti. Sekundarne težave z zaspanjem in spanjem Pri sekundarni obliki motnje spanja je nespečnost simptom… Primarne težave s spanjem in težave s spanjem | Težave z zaspanjem
Paradoksalne težave z zaspanjem in nespečnostjo Za paradoksalno nespečnost so značilne pritožbe glede motnje spanja brez objektivnih dokazov. Tu je moteno dojemanje dejanske spalne sposobnosti. Slabosti vsakodnevnih izkušenj in dnevnega vedenja niso povezane z resnostjo pritožbenih motenj spanja. Poreklo … Paradoksalne težave z zaspanostjo in nespečnostjo | Težave z zaspanjem
Težave z zaspanjem in težave s spanjem zaradi neustrezne higiene spanja Težave z zaspanjem in težave s spanjem zaradi neustrezne higiene spanja so motnje z večinoma nezavednim vedenjem, nezdružljivim s spanjem. To vedenje je razdeljeno v dve skupini. Po eni strani tisti, ki povzročajo povečano kognitivno, čustveno ali somatsko vedenje pred spanjem in tisti, ki ... Težave z zaspanjem in težave s spanjem zaradi neustrezne higiene spanja | Težave z zaspanjem
