Sem spadajo sladkorna bolezen, visok krvni tlak in težave z ledvicami. Na ta način se lahko izognemo boleznim oziroma jih odkrijemo in zdravimo čim prej. Tukaj izveste, katere preglede lahko pričakujete na zdravstvenem pregledu, kdaj je pregled predviden in kdo ga izvaja. Kaj je zdravstveni pregled? Zdravstveni pregled je … Zdravstveni pregled – kaj se zgodi
Kako si pravilno umiti roke? Temeljito umivanje rok je še posebej pomembno po morebitnem stiku s patogeni. Na primer po odhodu na stranišče, po kihanju ali kašljanju v roko, po menjavi otrokove plenice, po stiku z živalmi ali bolnimi ljudmi ter po stiku z odpadki ali surovim mesom. Da zaščitite sebe in … Pravilno umivanje rok
Kdaj so razglašene mednarodne izredne razmere na področju javnega zdravja? Po navedbah WHO je predpogoj za mednarodno izredno zdravstveno stanje – javnozdravstveno izredno stanje mednarodnega pomena (PHEIC) – »izjemen dogodek«, v katerem se bolezen razširi čez državne meje in tako postane zdravstveno tveganje za druge države. je razvrščeno … Kaj je mednarodna izredna zdravstvena situacija?
Prehrana Uravnotežena prehrana je osnova za zdravo življenje – tudi za vitke ljudi. Tisti, ki se nagibajo k prekomerni telesni teži, pa morajo biti dvojno pozorni na to, kaj in koliko jedo. Pravilna prehrana namreč lahko bistveno zmanjša tveganje za debelost in z njo povezane bolezni. Visoka poraba sladkorja, za … Debelost – preprečevanje
Ob prvem stiku lahko imunski sistem potencialno alergeno snov (alergen) opredeli kot »nevarno« in si jo zapomni. Ta mehanizem se imenuje senzibilizacija. Ko naslednjič pridete v stik z zadevnim alergenom, se alergijske reakcije pojavijo prvič. Te lahko sčasoma postanejo vse hujše. Če alergije ne zdravimo, lahko … Preprečevanje alergij
Ko nekdo nenadoma na eno uho brez očitnega razloga sliši slabše ali sploh nič, zdravniki temu pravijo nenadna izguba sluha ali ušesni infarkt. Natančen razlog za nenaden pojav težav s sluhom še ni povsem pojasnjen. Vendar pa strokovnjaki domnevajo, da kombinacija dejavnikov vodi do težav s krvnim obtokom v … Nenadna izguba sluha – preprečevanje
Kaj se zgodi med zobozdravniškim pregledom Veliko ljudi se boji obiska zobozdravnika. Vendar pa je pregled neškodljiv. Pomembno je, da lahko pravočasno ukrepamo proti kariesu, vnetju dlesni ali celo vnetju parodoncija. Tovrstne težave je mogoče odkriti in zdraviti v zgodnji fazi z rednimi pregledi. Ta … Nega zob – kaj se zgodi pri zobozdravniku
Dobra novica za moške: najboljše preprečevanje raka je lastno telo. Če vam uspe ostati vitek in fit do visoke starosti, optimizirate svoje sposobnosti samozdravljenja in imate dobre možnosti, da se sami ubranite nevarnosti raka. Previdnostne ukrepe lahko sprejmete že v mladosti – brez posebnega truda … Preprečevanje raka za moške
Zdrava telesna teža Izogibajte se prekomerni telesni teži ali poskusite shujšati, če imate preveč kilogramov. To je zato, ker prekomerna teža poveča krvni tlak. Vsak odvečni kilogram, ki ga izgubite, je vreden: razbremeni srce in zniža krvni tlak. Tistim, ki morajo jemati zdravila za visok krvni tlak, koristi ... Visok krvni tlak – preventiva
Preklop na pomladno mrzlico Vsi poznajo eno funkcijo sonca: dvigne razpoloženje. Ko je sivih, temnih zimskih dni končno konec in pride pomlad, se večina ljudi počuti svežih in polnih energije. Raziskovalci na Medicinski fakulteti Univerze Washington so v študiji iz leta 2006 pokazali, da obstaja povezava med slabim razpoloženjem in ... Zdravstvene koristi sonca
