Za preprečevanje kinetoze (gibalne bolezni) so lahko v pomoč naslednji preventivni ukrepi: Počitek Veliko svežega zraka Pijte dovolj majhnih obrokov, ki vsebujejo ogljikove hidrate Ne berete, ne gledate televizije itd. V avtu, vlaku, letalu itd. Po potrebi celo nadzorujte avto itd. Na ladjah in letalih poglejte v nepremično obzorje. Na ladjah se izogibajte premcu in… Gibanje (kinetoza): preprečevanje
Naslednji simptomi in pritožbe lahko kažejo na kinetozo (slabost pri gibanju): Zehanje Utrujenost/utrujenost/zaspanost Lahno tresenje Hladno znojenje Bledica Slabost (slabost)/bruhanje Vrtoglavica (omotica) Prisilno požiranje Zgaga Driska (driska) ali zaprtje (zaprtje). Hipotenzija (nizek krvni tlak) Cefalgija (glavobol) Živčnost Depresija (občutek, da bi radi umrli) Apatija Simptomi se umirijo, ko se gibanje ustavi, lahko pa trajajo ure do… Bolezen gibanja (kinetoza): simptomi, pritožbe, znaki
Patogeneza (razvoj bolezni) Kinetozo povzroča nezmožnost ravnotežnega sistema, da ustrezno obdeluje nefiziološke ekstremne dražljaje, še posebej, če sta stimulirana dva različna senzorična organa. Pojavljajo se nasprotujoči si signali. Natančna patogeneza je predmet intenzivnih raziskav. Prizadeti so lahko vsi. Etiologija (vzroki) Biografski vzroki Genetski stres staršev, starih staršev; dvojčka se pogosto zelo odzivata ... Gibanje (kinetoza): vzroki
Splošni ukrepi Na splošno bolezen gibanja Počitek Veliko svežega zraka Omejitev uživanja alkohola (vzdržati se alkohola) Omejitev nikotina (vzdržati se uporabe tobaka) Omejena poraba kofeina (največ 240 mg kofeina na dan; kar ustreza 2 do 3 skodelicam kave ali 4 do 6 skodelic zelenega/črnega čaja). Pred začetkom potovanja bi morali imeti… Gibanje (kinetoza): terapija
Laboratorijska diagnoza običajno ni potrebna.
Terapevtski cilj Izboljšanje simptomov Terapevtska priporočila Antihistaminiki; Zaviralci receptorjev H1: dimenhidrinat (sredstvo po izbiri); po možnosti tudi cinarizin + dimenhidrinat; mogoče domperidon? (antiemetiki; antagonisti dopamina). Priporočila za profilakso Obliži skopolamina, po potrebi tudi dimenhidrinat. Fitoterapevtiki ingver (sestavine naj bi delovale kot antagonisti receptorja 5-HT-3; 500 mg ingverja v prahu vsake 4 ure). Dopolnila… Gibanje (kinetoza): terapija z zdravili
Diagnostika medicinskih pripomočkov običajno ni potrebna.
Zgodovina bolezni (zgodovina bolezni) predstavlja pomemben sestavni del pri diagnozi kinetoze (gibalna bolezen). Družinska anamneza Kakšno je splošno zdravje vaših sorodnikov? Družbena zgodovina Kaj je vaš poklic? Ali obstajajo znaki psihosocialnega stresa ali napetosti zaradi vaše družinske situacije? Trenutna anamneza/sistemska anamneza (somatske in psihološke pritožbe). Kdaj … Gibanje (kinetoza): anamneza
Nalezljive in parazitske bolezni (A00-B99). Akutne okužbe, nespecificirana usta, požiralnik (prehrambena cev), želodec in črevesje (K00-K67; K90-K93). Akutne bolezni prebavil, neopredeljene. Ušesa - mastoidni odtenek (H60-H95) Akutne bolezni ušesa, neopredeljene. Psiha - živčni sistem (F00-F99; G00-G99). Duševne motnje, nedoločene
Znanih posledic ali zapletov kinetoze (gibalne bolezni) ni.
Celovit klinični pregled je podlaga za izbiro nadaljnjih diagnostičnih korakov: Splošni fizični pregled - vključno s krvnim tlakom, utripom, telesno težo, višino; dalje: Pregled (ogled). Koža in sluznice [hladno znojenje, bledica]. Auskultacija (poslušanje) srca. Auskultacija pljuč Palpacija (palpacija) trebuha (trebuha) (občutljivost ?, trkajoča bolečina ?, bolečina pri kašlju ?, obrambna napetost? ... Gibanje (kinetoza): pregled
