Mentalna higiena
Psihohigiena se nanaša na vse ukrepe, ki prispevajo k ohranjanju ali utrjevanju duševnega zdravja in tako preprečujejo duševne bolezni, povezane s stresom. S psihohigienskimi ukrepi pacient postane odpornejši, torej odpornejši na zasebne in poklicne obremenitve, hkrati pa optimizira svoje aktivno obvladovanje stresa. Navodila za psihohigieno Živite v harmoniji s samim seboj. Vsak človek… Mentalna higiena
