Ali je mogoče preprečiti s solarijem?
Pri preprečevanju je solarij dvorezen meč sončne opekline. Solarij uporablja tehnologijo, ki posnema sončno sevanje v mehki obliki. To vam omogoča, da se že pozimi porjavite in kožo do neke mere navadite na sončno energijo.
Obisk solarija spodbuja telo, da proizvaja rjavi pigment kože melatonin. Po eni strani to povzroči porjavelost kože, hkrati pa tvori tudi določeno zaščito pred soncem. Torej, če ste že zagoreli, se boste morali manj bati sončne opekline kot nekateri drugi, ko spomladi pride prva močnejša sončna svetloba. Pogosto pa je bivanje v solariju precej škodljivo za kožo, saj je izpostavljena stalni energiji, ki posnema sonce. Nevarnost kože rakna primer navadno narašča z rednimi obiski solarija.
Krema za zaščito pred soncem
Če se intenzivnemu sončenju ni mogoče izogniti, je pomembno, da uporabite kremo za zaščito pred soncem z ustreznim zaščitnim faktorjem, prilagojenim vašemu tipu kože. Zaščitni faktor je faktor, s katerim se koži podaljša lastni čas zaščite. Na primer, čas samozaščite 10 minut lahko petkrat podaljšate z uporabo kreme za zaščito pred soncem s faktorjem zaščite pred soncem 5, tako da lahko namesto 50 minut preživite 10 na soncu, ne da bi morali pričakovati sončne opekline.
Lastni tip kože in s tem približen čas samozaščite kože lahko enostavno določite s pomočjo tabele. Kremo za zaščito pred soncem nanesite pol ure pred sončenjem, delci in minerali, ki jih vsebuje, delujejo bolje, več jih je na koži. Tudi nanos je treba čez nekaj časa ponoviti, saj se tudi z vodoodporno kremo s trenja in znojenja s kože odstrani koža.
Vendar večkratno nanašanje ne podaljša časa, ko se lahko zadržite na soncu, za dolgo sončenje je treba izbrati visok faktor zaščite pred soncem. Pri nakupu sončne kreme se prepričajte tudi, da vsebuje UVB in UVA filter za preprečevanje prezgodnjega staranje kože. Mimogrede, zagorelo je mogoče tudi s sončno kremo z visokim zaščitnim faktorjem, saj je sončna krema še vedno dovolj UV prepustna, da spodbuja nastanek melanin v koži, kar na koncu poskrbi za porjavelost.
