Spazme diafragme | Prepona

Spazme diafragme

A krč diafragme je nenadno krčenje membrana, ki se lahko kaže kot kolcanje in hudo bolečina v zgornjem delu trebuha. Možni vzroki so lahko preponska kila ali draženje živcev membrana (diafragma) odločno podpira človeka med vdihavanje in ločuje kot veliko mišičasto in žilavo ploščo v prsih Iz trebušno območje s popolno prebavni trakt. Če membrana je stisnjena, gre za diafragmatsko kilo ali diafragmalno kilo.

Zaradi šibkosti v mišicah in tetive diafragme, deli prebavil (običajno požiralnik, morda tudi deli želodec) se skozi trebušno prepono premaknejo v prsni koš. V tem procesu je prepona le posredno ujeta. Pravzaprav gre prej za razširitev fiziološke odprtine v preponi.

Ker požiralnik povezuje usta s želodec in leži v prsnem košu, mora skozi prepono. Zato membrana ni neprekinjena plošča, ampak ima luknje; skozi eno od teh odprtin (hiatus oesophageus) požiralnik prehaja skozi in se odpre v želodec. Če se zaradi povečanega pritiska v predelu trebuha luknja, skozi katero prehaja požiralnik, razširi, lahko zgornji del želodca (v redkih primerih črevesje) zdrsne v v prsih območje in povzročajo težave.

Prepona je torej le posredno stisnjena, vendar se lahko tako počuti za pacienta. Pogosto zgaga, slabost in včasih celo bruhanje in bolečina na območju diafragme. V tem primeru mora bolnik jemati zdravila zgaga (npr. antacidov ali zaviralci protonske črpalke) ali razmislite o operaciji.

Prepona napeta

Prepona (diafragma) je najpomembnejša dihalna pomožna mišica človeka in zagotavlja, da lahko vdihnemo (navdihnemo). Izdih (izdih) poteka samostojno, ko dihamo v mirovanju, če pa se ukvarjamo s športom in izvajamo fizične napore, mora tudi prepona podpirati izdih. Toda prepona nima le odločilne vloge pri dihanje.

Diafragma je izjemno pomembna tudi pri govoru, še posebej pri krikanju ali petju. Ker je prepona velika mišica z žilavo ploščico na sredini, lahko napetost nastopi tudi v predelu prepone. Diafragma se napenja predvsem, ko jo preobremenimo.

Po eni strani je to lahko med ogromnimi športnimi napori, ko je pacient moral veliko vdihniti in izdihniti ter s tem preobremeniti trebušno prepono. Po drugi strani pa je možno, da se po glasnem prepiru ali daljšem petju diafragma napne, podobno kot boleča mišica. Še posebej neizkušeni pevci lahko zaradi napačne obremenitve trebušne prepone napenjajo prepono. V tem primeru je priporočljivo obiskati primernega učitelja petja, da se prikažejo profilaktične vaje. Na splošno je neškodljivo, če je prepona napeta in mora bolnik, zlasti kot preventivni ukrep, narediti primerno dihanje telovadite naslednjič in če je prepona pogosto napeta, poiščite nasvet pri učitelju petja, glasovnem trenerju ali fizioterapevtu.