Konzervativna terapija
Po akutnem bolečina je popustila, se običajno prilagodi redna fizioterapija po prilagoditvi plastične opornice, primerne za raztrgane križne vezi. To izboljša stabilnost prizadetega kolenski sklep z krepitvijo mišic in usklajevanje vaje. Nadaljnje splošne informacije o fizioterapiji najdete tudi na strani Fizioterapija. Poleg tega lahko terapijo izvajate individualno ali v kombinaciji.
To se izboljša kri cirkulacijo in lajša bolečina. Pomembno pa je vedeti, da je potreben vseživljenjski, dosleden, samostojno izveden trening mišic, da lahko mišice prevzamejo nalogo raztrganih križna vez. To lahko povzroči, da nekateri ljudje ne uspejo. Funkcionalno izboljšanje, izgradnja mišic, izboljšanje usklajevanje spretnosti, preprečevanje kontraktur, zmanjšanje draženja po konzervativnem ali kirurškem zdravljenju rupture križna vez. Fizioterapija, trening zaščite sklepov, krioterapija (hladna terapija) in ultrazvočna terapija, ergoterapija, ročna limfna drenaža
- Stimulacijski tok
- Ultrazvok in
- Obdelava z ledom
- Štajerske palice ali podlakti
- Gumijasta kolenska kapica za konzervativno terapijo
- Ortoze za kolena, v posameznih primerih pri pooperativnem nadaljnjem zdravljenju in po potrebi v športni praksi s konzervativno terapijo.
Vsi članki v tej seriji:
