Nosečnostna depresija in homeopatija
nosečnost depresija se lahko zdravi tudi z alternativnimi metodami. Sem spadajo tudi pristopi homeopatske terapije.
trajanje
nosečnost depresija se pogosteje pojavlja v prvem ali zadnjem trimesečju nosečnost in lahko traja več tednov. V najslabšem primeru nosečnost depresija se lahko razvije v poporodna depresija, tako imenovana poporodna depresija. To poporodna depresija ločiti od tako imenovanega otroškega bluesa (»jokajoči dnevi«), ki se običajno pojavi 3-5 dni po rojstvu in po nekaj dneh sam izgine.
To je normalno in se lahko pojavi zaradi nenadne hormonske spremembe. Če pa simptomi, kot so razdražljivost, nihanje razpoloženja, žalost in občutki krivde vztrajajo dlje kot 2 tedna, temu pravimo poporodna depresija ali poporodna depresija, ki v najslabšem primeru lahko postane tudi kronična. Ni vedno mogoče preprečiti nosečnostna depresija, še posebej, če imate genetsko nagnjenost k temu.
Vendar pa lahko nekaj storimo, da preprečimo začetek a nosečnostna depresija. Še posebej pomembno je stabilno družbeno okolje, ki nosečnico podpira in razbremenjuje ter kjer lahko nosečnica najde razumevanje za svoje strahove in skrbi. Če nosečnice ne najdejo podpore od doma, se lahko obrnejo na številna svetovalna središča.
Po porodu
Zlasti ženske, ki so že trpele za depresijo v nosečnosti, imajo večje tveganje za razvoj depresije po rojstvu, tako imenovano poporodno depresijo. To se ponavadi začne zahrbtno nekaj tednov po rojstvu in je tako kot dobro znani otroški bluz sprva značilen nihanje razpoloženja in povečana razdražljivost; pozneje je zanj značilna tudi pomanjkanje zagnanosti, brezvoljnost, motnje navezanosti na otroka in občutki krivde. V hujših primerih celo po porodu psihoza (puerperij psihoza) s halucinacije in lahko se pojavijo blodnje.
Poporodna depresija se pogosto pojavi po splavih, mrtvorojenih otrocih ali ob rojstvu bolnega ali invalidnega otroka. Tudi tu je pomembno, da se že v zgodnji fazi posvetujete z zdravnikom ali svetovalnim centrom (Pro Familia) in se ne poskušate sami spoprijeti z boleznijo. V blažjih primerih zadostujeta razumevanje in podpora partnerja, družine in prijateljev. V hujših primerih zdravila in psihoterapija so tudi priporočljive.
