Nosečnost in presnova maščob

O nosečnost- povezani hormonski dejavniki in spremembe v jetra funkcija vodi do hiperlipidemija (povečano koncentracija of holesterol, trigliceridiin lipoproteini). Vse maščobne frakcije v materinem organizmu se v začetku leta povečajo nosečnost. V serumu se poveča lipidov in serum holesterol, ki neprekinjeno narašča v 14. - 26. tednu in do 36. tedna nosečnost je približno 50% višja od začetnih vrednosti. Koncentracije skupaj lipidov, Zlasti trigliceridi in Fosfolipidi, se obnašajo na enak način. Izjema so nesterificirani maščobne kisline, katerih koncentracije se v zadnjem trimesečju (tretjem trimesečju) šele povečajo in so najvišje ob rojstvu. Potrebni so zlasti za hitro oskrbo nosečnice z energijo med porodom. Povečana obremenitev z maščobami se med nosečnostjo slabše prenaša. Pozornost je treba nameniti vidnim prehranskim in skritim maščobam - v priročni hrani in hitri hrani - ki predstavljajo približno 50% celotnega vnosa maščobe v običajnem prehrana. V mnogih primerih so referenčne vrednosti maščob presežene. Iz tega razloga bi morale nosečnice paziti, da ne presežejo vnosa maščobe 70 gramov na dan ali 30% celotnega vnosa energije. Zaradi prekomerne obremenitve z maščobami se raven maščobe v telesu še poveča, kar vodi v ketozo. Veliko je tudi tveganje za pojav lipidne peroksidacije. Da bi preprečili strukturno spreminjanje maščob v škodljive spojine, primerno antioksidant mora biti prisotna zaščita. Potreba po antioksidantih, kot so vitamin E, C in beta karoten je zato visoka.

Zaradi fizioloških hiperlipidemija, nosečnice naj zmanjšajo prehranske maščobe z visoko vsebnostjo nasičenih maščobne kisline in namesto tega zaužijte dovolj večkrat nenasičenih esencialnih maščobnih kislin - omega-3 in -6 maščobnih kislin, kot sta linolenska kislina in linolna kislina. Te so še posebej pomembne za tvorbo celičnih membran, kri lipidov in prostaglandini. Prostaglandini so zgrajeni s posebnimi encimi iz polinenasičenega C20 maščobne kisline, zlasti arahidonske kisline, in so bistvenega pomena za nosečnost in porod. Prostaglandini nadzor popadki od maternice (maternica) in ohrani svojo funkcijo. Oni tudi vodi do pomembnih sprememb v reakcijah kri plovila kot tudi sistem strjevanja. Omega-3 maščobna kisline - najdemo v lanenih semenih, buče semena, sveže mastne ribe, kot so skuše, sled in sardele - potrebujejo plod za zdrave možganov in razvoj oči.

Poleg esencialnih maščob kisline, hiperlipidemija povečuje potrebo po vitamin C, B- vitaminiin kalcij in magnezijev.