Vsak tretji Nemec zboli za a duševna bolezen v svojem življenju - večina od njih depresija. Iz številke je razvidno, da skoraj vsi pridejo v stik z duševnimi boleznimi, kot so depresija neposredno ali posredno prek družinskih članov in prijateljev. Ukvarjanje z dejstvom, da je prizadeti bližnji sorodnik in prepoznavanje depresija saj je bolezen običajno težka. Eden od razlogov je, da je psihiatrija v družbi tabu. Primeri, kot je slavni nogometaš Robert Enke, so depresiji vsaj omogočili večjo prepoznavnost. Depresije so vseeno še vedno najbolj družbeno sprejemljive klinične slike, saj vsi poznajo občutek žalosti in Antriebslosigkeit kot na primer po smrti, tako Karl Heinz Möhrmann, predsednik regionalne organizacije Bavaria članov duševno bolnih registriranih združenj. (LApK).
Pomoč depresijam in sorodnikom
Na kar se pogosto pozabi: Pomoč ne potrebuje samo bolnik, tudi sorodniki so pod močnim psihološkim pritiskom. »Dva od treh sorodnikov kronično duševnih bolnikov dolgoročno tudi sama zbolita: depresija, psihosomatske bolezni, motnje spanja, želodec razjede in žolčnih kamnov možne dolgoročne posledice, «pojasnjuje Möhrmann. The moč sorodnikov je zelo pomembno, če pa tudi oni zbolijo, "nič več ne deluje." Zato je pomemben nasvet, da ne pozabite nase, da si vsak dan vzamete nekaj časa in naredite nekaj dobrega zase. Če partner ne razume, mu lahko poskusite razložiti: "To počnem samo zato, da se bomo kmalu spet počutili bolje," svetuje Möhrmann. Dobro stres upravljanje je zato tudi zelo dragoceno. Sorodniku nekoliko ublaži težko situacijo in mu ne pusti tako hitro doseči svojih meja.
Depresija: Znaki za sorodnike
Prvi korak je pogosto priznanje sebi, da je vaš partner bolan. Možni simptomi zgodnjega opozarjanja vključujejo:
- Motnje spanja
- Neprevidna osebna higiena
- Splošna brezvoljnost
Predhodna faza je lahko tudi sindrom izgorelosti. Zdaj je pomembno, da depresivnega sorodnika ne poskušate prisiliti, da se zbere ali vedno daje predloge za posel in prostočasne dejavnosti, Möhrmann ve: „To vodi le v pretirane zahteve in agresijo. Bolnik se ne počuti razumljenega. "
Svojci iščejo vzroke
Samodejno se postavi vprašanje krivde: je morda človek kot sorodnik odgovoren tudi za bolezen? "Eden praviloma ni," pojasnjuje Möhrmann. Poleg tega pravi: "Zelo pomemben cilj je to jasno povedati sorodniku." Prav tako je povsem normalno, pravi, da se bodo včasih pojavili argumenti, da se bodo morda včasih zaloputnila vrata. "Tudi svojci so samo ljudje," poudarja Möhrmann. Po prepiru se morate samo spomniti, da se vaš partner ali družinski član počuti, da ste tam zanje.
Vzrok ni vedno očiten
Včasih obstajajo razlogi za nastanek depresije, na primer nenadna brezposelnost ali izguba ljubljene osebe. Vendar takšnega površnega vzroka ni vedno mogoče najti. Vsekakor je priporočljiva strokovna pomoč, nenazadnje tudi zato, ker se stopnja samomorov med depresivnimi drastično poveča. Obstajajo posamezniki Rešitve - od ambulantnih pogovorov in podpore z zdravili do dnevnih ambulant in bolnišničnega bivanja.
Depresija: v terapijo vključite svojce
V zdravljenje ne bi smeli biti vključeni le trpijoči, temveč tudi svojci, na primer biti prisluhnjen, obveščen o bolezni, zdravljenju in zdravilih ter morda tudi občasno prisoten v terapija sej. Bolnikovo razumevanje bolezni je pomembno. To lahko kot družinski član promoviramo tako, da premagamo lastne inhibicije in se s pacientom pogovorimo o spremembah, ki jih je pri njem opazil. Prisilno zdravljenje proti volji zadevne osebe je možno le, če obstaja akutna nevarnost zase ali za druge, običajno v primeru poskusov samomora.
Poiščite pomoč pri svetovalnih mrežah
Če ste v izgubi, so v veliko pomoč svetovalne mreže. Na primer, obstajajo državna združenja sorodnikov duševno bolnih in Zvezno združenje sorodnikov duševno bolnih (BApK), pa tudi nemška fundacija za pomoč pri depresiji z regionalnimi ponudbami. Tam lahko pokličete ali pa se anonimno oglasite na poiščite pomoč iz prve roke.
