Na začetku a izgorelosti diagnoze, je treba izvesti celovit, fizikalni in laboratorijski kemični pregled, da se izključijo fizični vzroki.
Simptomi sindrom izgorelosti, Kot je utrujenost ali izčrpanost, se lahko pojavi tudi pri številnih boleznih ali presnovnih motnjah, kot npr tumorske bolezni, vitamin, elektrolit, hormonske motnje, pomanjkanje spanja, vnetje, okužba, avtoimunske bolezni, jetra in ledvice motnje itd.
MBI - Popis izgorelosti Maslach
Najpogostejše diagnostično orodje za ocenjevanje izgorelosti je Maslach Burnout Inventory, ki so ga razvili Maslach & Jackson leta 1981. S pomočjo vprašanj MBI so zabeležene 3 dimenzije čustvene izčrpanosti, depersonalizacije in zmanjšane osebne uspešnosti. Z možnostmi odgovorov v sedmih točkah (od 0 = nikoli do 6 = vsak dan), anketiranci navedejo pogostost pojavljanja posameznih dogodkov. Vprašalnik ni namenjen izračunu celotne vrednosti izgorelosti rezultat, ampak da zajame posamezne dimenzije.
Spodaj je nekaj primerov MBI.
Čustvena izčrpanost
- Počutim se izčrpano zaradi svojega dela.
- Ob koncu delovnega dne se počutim končano.
- Ves dan delati z ljudmi me res muči.
Depersonalizacija
- Odkar sem se lotil tega dela, sem bolj zaskrbljen do ljudi.
- Vseeno mi je, kaj se zgodi z nekaterimi strankami.
- Skrbi me, da sem zaradi svojega dela manj sočuten.
Zadovoljstvo z uspešnostjo
- Uspešno se spopadam s težavami svojih strank.
- Počutim se zelo energično.
- Z njim je enostavno ustvariti sproščeno vzdušje.
TM - Tedium Measure
Tako imenovana lestvica utrujenosti v 21 vprašanjih beleži pogostost nekaterih simptomov od 1 (nikoli) do 7 (vedno).
Spodaj je nekaj vzorčnih izjav TM.
- Počutim se depresivno.
- Dober dan imam.
- Čustveno sem izčrpana.
- Vesel sem.
- Sem "izgorel".
- Počutim se ujeto.
- Počutim se brezupno.
- Sem optimističen.
- Počutim se energično.
- Strah me je.
