Stres
Stres je lahko vzrok in simptom gastritisa. Po eni strani spodbuja in vzdržuje vnetje želodec podloga. Po drugi strani pa je gastritis moteč v vsakdanjem življenju in njegovi simptomi lahko povzročijo hud stres - bodisi skozi bolečina, slabost, bruhanje ali driska.
V kliničnem vsakdanjem življenju se pogosto uporablja izraz "stresni gastritis": fizični stres zaradi resnih bolezni, poškodb ali operacij lahko povzroči gastritis zaradi obremenitve telesa in sproščanja stresa hormoni kot kortizon, še posebej, če imajo dodatna zdravila, ki škodujejo želodec je zaseden. V ordinaciji družinskega zdravnika je pogosto mogoče opaziti, da imajo ljudje v razmerah velikega psihološkega stresa kratkotrajne posledice želodec težave. Pogoste sprožilne situacije so poklicne težave, selitev, nenadna potreba po oskrbi sorodnika, izguba bližnje osebe, strahovi itd. Pomembno je, da se dolgoročno izogibate stresu ali ga bolje obvladujete, poleg terapije z gastritisom z zdravili. V ta namen različne sprostitev tehnike lahko preizkusite ali, če druge možnosti odpovedo, psihoterapija lahko sproži.
Driska
Utrujenost je zelo pogosto stanje duha in patološko le, če se pojavlja zelo pogosto, močno ali v daljšem časovnem obdobju. Redko ga povzroči vnetje želodčne sluznice - veliko pogosteje ga povzroči druga bolezen. Vzrok za utrujenost je navadno gastritis le v naprednih stadijih kronične oblike bolezni.
Takrat pogosto povzročijo majhne, neopažene krvavitve anemija, imenovano tudi anemija. Poleg utrujenosti to pogosto privede do bledice, ki jo najprej opazimo na sluznicah, in do brezvoljnosti. Anemija je treba pričakovati, zlasti pri avtoimunskem gastritisu tipa A: vitamina B12 tukaj ni več mogoče absorbirati.
To pa je potrebno za proizvodnjo rdeče kri celic. Drug možen vzrok patološke utrujenosti pri gastritisu je lahko boleč, nezadosten vnos tekočine ali hrane. Zato je treba zagotoviti količino pitja vsaj 2 litra na dan.
Na začetku časovni odnos kaže, ali je gastritis odgovoren za utrujenost. Če se je pojavil tik pred pojavom drugih simptomov gastritisa ali po njem ali če ni odvisen od vedenja spanja in kakovosti spanja, to pomeni, da je vzrok gastritis. Vedno je treba razmisliti o drugih pogostih vzrokih, kot so motnje spanja in sindrom apneje med spanjem, patološko utrujenost pa je treba odpraviti najpozneje takrat, ko kljub izboljšanju vnetja želodca sluznica.
Težave s krvnim obtokom se pojavijo, ko kri tlak preveč pade. Vključujejo nenadno omotico, občutek šibkosti, "črnjenje pred očmi" in omedlevico. Ti simptomi, podobno kot utrujenost, niso pogost simptom gastritisa in se pogosteje pojavijo v kasnejših fazah kronične oblike, v hudih bolečina ali po krvavitvi v želodcu.
Pomembno je poiskati medicinsko razjasnitev pojava težav s krvnim obtokom pri gastritisu in preučiti, ali kri ali vitamin B-12 ravnovesje v telesu se je spremenilo. Da bi preprečili težave s krvnim obtokom, je priporočljivo piti dovolj. Zdravi ljudje naj pijejo vsaj 2 litra, športniki ali drugi telesno aktivni ljudje raje 3 litre tekočine na dan.
Če prizadeti pravočasno opazijo pojav vrtoglavice ali črnenja pred očmi, naj takoj uležejo, da ne bi tvegali padca v primeru kolapsa. Nato je treba noge dvigniti.
