Sprostite blokado
Sprostitev blokade je mogoče doseči z različnimi pristopi. Ko se akutna zaščitna napetost mišic zmanjša, se blokada pogosto sprosti sama in akutni simptomi izginejo. V nasprotnem primeru lahko blokado sprostite ročno.
Ločijo se mobilizacijske tehnike in tehnike manipulacije. Mobilizacijske tehnike se lahko izvajajo v fizioterapiji. Z različnimi tehnikami lahko terapevt z nežnim pritiskom mobilizira sklep in zdravi okoliško mehko tkivo.
Z aktivnim ali pasivnim gibanjem skuša terapevt nežno sprostiti blokado. Manipulacijske tehnike so impulzivne tehnike in ustrezajo splošni ideji "poravnave". Terapevt postavi ustrezen položaj sklepa in z impulzom sprosti blokado. To zahteva nadaljnje usposabljanje iz manualne terapije oz osteopatija. Manipulacije naj bi (uradno) izvajali kiropraktiki in zdravniki. Pred kakršno koli manipulacijo je treba v vsakem primeru opraviti osnovno anamnezo in predhodni pregled, pri katerem je treba razjasniti morebitne kontraindikacije.
Simptomi
Zamašitve v prsni del hrbtenice običajno spremljajo akutni bolečina simptomi in omejeno gibanje. Prizadeti sklep je lahko občutljiv na pritisk. Sosednje mišice se pogosto boleče napnejo.
Omejitev gibanja je običajno mogoče natančno določiti. Na določeni točki med gibanjem se pogosto zgodi zaustavitev gibanja, ki jo spremlja streljanje bolečina. Če je gibljivost reber omejena, npr. Če gre za reberni sklep, povezano z dihanjem bolečina ali celo težko dihanje je običajno impresivno. Bolečina po poteku rebra, ki se kot pas zavije okoli prsnega koša, pogosto najdemo v blokadah vretenc, ki dražijo medrebrne živci izstopa prsni del hrbtenice.
Vzrok
Vzroki za blokado vretenc v Ljubljani prsni del hrbtenice je lahko večkratna. Akutna blokada se pogosto pojavi kot posledica sunkovitih gibov, akutnih preobremenitev ali dolgotrajne nepravilne drže. Neravnovesja v naši statiki, na primer povečana grbavec, skolioza ali raven hrbet, lahko poveča pojav blokad.
Na nekaterih kliničnih slikah, kot npr Scheuermannova bolezen, morfološke spremembe vretenc pogosteje povzročajo blokade. Mišična nestabilnost in šibkost vezivnega tkiva spodbujajo tudi pojav vretenčnih blokad. Naše rebra se tudi pritrdijo na torakalno hrbtenico skozi rebro spoji in lahko blokira in povzroči včasih hude, pogosto od dihanja odvisne bolečine. Pri fizioterapiji po eni strani skušajo bolečino zdraviti simptomatsko, po drugi strani pa je zelo pomembna tudi vzročna terapija. V primeru ponavljajočih se blokad poskusimo najti vzrok blokade in jo odpraviti, na primer s ciljno usmerjenim treningom moči in drže.
Vsi članki v tej seriji:
