Vaje Fizioterapevtske vaje za artrozo gleženjskega sklepa je treba izvajati le v stopnjah brez vnetja. Predvsem služijo izboljšanju gibljivosti sklepa. Veliki, obsežni premiki še naprej izboljšujejo krvni obtok v sklepu, presnovne odpadke pa je mogoče bolje odstraniti. Hrustanec se hrani z izmeničnim pritiskom in napetostjo. … Vaje | Fizioterapija za artrozo gležnja
Vložki Za vsakodnevno podporo obstajajo različni ortopedski vložki, ki podpirajo ali popravljajo položaj stopala in tako izboljšujejo mehaniko sklepov. Poleg tega obstajajo vložki, ki absorbirajo udarce in tako ščitijo gleženjski sklep, na primer med dolgotrajnim stresom. Vedno je treba upoštevati, da je vložek… Vložki | Fizioterapija za artrozo gležnja
Gleženjski sklep je v številnih športih zelo obremenjen, poškodbe vezi ali raztrgane kite pa lahko povzročijo nestabilnost in bolečino. Toda tudi preprosto zvijanje lahko povzroči bolečino v gleženjskem sklepu, kar lahko negativno vpliva na gibljivost in odpornost sklepa v vsakdanjem življenju in treningu. Trakovi se uporabljajo predvsem za mišice ... Snemanje gleženjskega sklepa
Priporočene vaje za mobilizacijo in krepitev z ramenskim TEP so odvisne od tega, koliko časa je minilo od operacije. V prvih 5-6 tednih obračanje rame navznoter ali navzven ni dovoljeno. Bočna abdukcija in dvig ramena naprej sta omejena na 90 °. V tem času je torej poudarek na zmanjševanju… Vaje TEP na ramenih
Vaje po operaciji Vaja žaganja Napetostne vaje Mobilizacija lopatice Stojte poleg postelje ali stola, se jo primite z zdravo roko in se rahlo upognite naprej, da bo operirana roka lahko prosto zamahnila Komolec operirane roke in izvedite žaganje premikanje z roko, premikanje ... Vaje po operaciji | Vaje TEP na ramenih
Najprej je treba pojasniti, da je bolečina v krogli stopala, na katero se pritožujejo bolniki, vsekakor lokalizirana na točki pod metatarsofalangealnimi sklepi prstov. Nožna žoga velja za ločeno območje podplata in dejansko vsebuje le regijo v… Bolečina v stopalni nogi - vzrok in pomoč
Povzetek Večina ljudi se ne zaveda opredelitve bolečine v žogi stopala, po drugi strani pa glede na držo stopala, obremenitvene točke, ki bi morale biti v glavnem omejene na peto, zunanji rob stopala , žoga stopala in palec sta napačno ... Povzetek | Bolečina v stopalni nogi - vzrok in pomoč
Bolečina v votlini kolena je bolečina v zadnjem delu kolenskega sklepa. Razlikujemo lahko med akutno in kronično bolečino v votlini kolena. Akutna bolečina se pojavi nenadoma, običajno zaradi travme in traja od nekaj ur do dni. Kronična bolečina se pogosto razvije zahrbtno in ... Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Bolečine v votlini kolena med tekom Tekači pogosto trpijo po kolenu. Še posebej na začetku treninga ali po daljši abstinenci od športa se to pogosto opazi in ni zaskrbljujoče. V tem primeru netrenirano mišično in vezivno tkivo povzroči kratkotrajno akutno preobremenitev. Če pa bolečina traja ... Bolečina v vdolbini kolena pri tekanju | Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Nadaljnji terapevtski ukrepi Zelo dobre za bolečine v votlini kolena so vaje, ki se izvajajo v bazenu za vadbo, ker vzgon vode razbremeni kolenski sklep. Hkrati odpornost vode krepi mišice zaradi večje količine mišičnega dela. Najdete lahko vaje ... Nadaljnji terapevtski ukrepi | Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Izraz motnje celjenja ran se nanaša na splošne težave pri naravnem celjenju ran. Ti se lahko pojavijo zaradi različnih razlogov, na primer prejšnje bolezni ali nepravilne oskrbe ran. Kaj so motnje celjenja ran? Zdravstveni delavci govorijo o motnjah celjenja ran, kadar obstajajo težave ali zamude pri naravnem celjenju ran. V bistvu,… Motnje celjenja ran: vzroki, simptomi in zdravljenje
Oteklina in grudice na sklepih prstov so lahko simptomi artroze sklepov prstov. Razpad hrustančne snovi povzroči, da se sklepna kapsula okostene, kar povzroči nastanek majhnih vozličkov na sklepih prstov, ki omejujejo gibljivost in povzročajo bolečino. V nadaljnjem poteku bolezni se pojavijo deformacije prstov. … Fizioterapija za otekline in vozličke na sklepih prstov
