Preprečevanje prehlada: higiena Najpomembnejši ukrep za preprečevanje prehlada je higiena. Virusi prehlada lahko dolgo časa preživijo na koži ali na površini predmetov. Zato naslednja priporočila: Če ste bili v stiku s prehlajenim ali ste se dotaknili potencialno onesnaženih površin (npr. kljuke na vratih, avtobus … Preprečevanje prehlada
Sinonimi Gripa, prava gripa, virusna gripa Edina učinkovita profilaksa proti gripi je cepljenje. To pa je treba vsako leto ponoviti z ustreznim novim cepivom, saj se virusi gripe hitro spreminjajo in tako imunost (zaščita pred boleznijo) po cepljenju ali po prebolevanju izgubi. Virusi gripe se zelo hitro in zelo… Kako lahko preprečite gripo?
Domača sredstva Za preprečevanje gripe je priporočljivo čim bolj okrepiti imunski sistem. Zdrav življenjski slog, ki pomeni veliko sadja in zelenjave ter redna vadba, krepi imunski sistem in zmanjšuje možnost okužbe z gripo. Poleg tega obstaja nekaj domačih sredstev, ki pomagajo preprečiti ... Domača pravna sredstva | Kako lahko preprečite gripo?
Nasveti Da bi se izognili gripi (gripi), lahko sledite več preprostim nasvetom. Po eni strani bi morali okrepiti imunski sistem z uravnoteženim načinom življenja. To pomeni, da redno hodite na svež zrak, se ukvarjate s športom in se zdravo prehranjujete, zlasti s sadjem in zelenjavo, saj je vitamin C lahko zelo pomemben pri ... Nasveti | Kako lahko preprečite gripo?
Za otroke Zlasti otroci, katerih imunski sistem še ni popolnoma razvit, se morajo v zimskih mesecih pogosto boriti proti gripi (gripi). Poleg tega je v vrtcu ali osnovni šoli verjetnost prenosa virusa gripe zelo velika, saj se otroci pogosto igrajo med seboj v zelo zaprtih prostorih ... Za otroke | Kako lahko preprečite gripo?
