KAKO lahko sami začnete porod? | Začnite krčenje
KAKO lahko sami začnete porod? Z različnimi vedenjskimi ukrepi je mogoče samostojno spodbujati in podpirati indukcijo poroda. Fizična aktivnost: Fizična aktivnost z zmernim naporom, kot je plezanje po stopnicah ali hitra hoja, lahko povzroči popadke. Krožni premiki medenice lahko spodbujajo tudi krčenje. Sproščujoče kopeli: tople in sproščujoče kopeli in aromaterapija lahko… KAKO lahko sami začnete porod? | Začnite krčenje