Profilaksa bolečine v vratu | Bolečina v vratu

Preprečevanje bolečin v vratu Za preprečevanje bolečin v vratu se je treba za vsako ceno izogniti monotonim obremenitvam in slabi drži. Prekomerna obremenitev vratnih mišic, pa tudi pretirano varčevanje, na primer počitek v postelji, lahko obremeni vrat in povzroči bolečino. Ciljno vadbo mišic lahko uporabite za preprečevanje bolečin v vratu in prezgodnje obrabe ter ... Profilaksa bolečine v vratu | Bolečina v vratu

Torakalna hrbtenica

Sinonimi BWS, torakalna vretenca, telo prsnega vretenca, kifoza, dorzalgija, blokada reber, vretenčni blok Anatomija Prsni del hrbtenice je del hrbtenice kot celote, imenovan tudi hrbtenica. Obstaja 12 prsnih vretenc (Vertebrae thoracicae), ki sestavljajo osrednji del hrbtenice in skupaj z rebri tvorijo prsni koš (Costae) ... Torakalna hrbtenica