Mazilo za rane in celjenje: vrste, uporaba, tveganja

Mazilo za rane in celjenje ran z dekspantenolom Mazila z učinkovino dekspantenol so pogosti spremljevalci v omarici z zdravili. Spodbujajo obnovo kožne plasti in zagotavljajo vlago. Idealne so za tako imenovano proliferativno fazo celjenja rane, v kateri se rana počasi zapre in naredi skorjico. Poleg mazil za kožo … Mazilo za rane in celjenje: vrste, uporaba, tveganja

Zlom metatarzalne kosti: vzroki, celjenje, tveganja

Zlom metatarzalne kosti: opis Zlomi metatarzalne kosti predstavljajo približno tretjino vseh zlomov stopala in večinoma prizadenejo športnike. Najpogosteje se zlomi peta metatarzalna kost. Zdravniki to vrsto metatarzalnih zlomov imenujejo Jonesov zlom – po kirurgu Sir Robertu Jonesu (1857 do 1933). Več metatarzalnih kosti pogosto prizadene … Zlom metatarzalne kosti: vzroki, celjenje, tveganja

Trening vzdržljivosti - kaj je treba upoštevati | Vaje z obstoječo oslabelostjo srčne mišice

Vadbena vadba - kaj je treba upoštevati Med vadbo vzdržljivosti je pomembno opraviti individualno analizo uspešnosti vsakega bolnika, saj srce ne sme biti preobremenjeno. Prva klasifikacija je narejena na podlagi klasifikacije NYHA, predvsem pa posamični največji dosegljivi vnos kisika (VO2peak) igra… Trening vzdržljivosti - kaj je treba upoštevati | Vaje z obstoječo oslabelostjo srčne mišice

Arnica zdravi zunanje poškodbe

Že Kneipp je arniko pohvalil v najvišjih tonih. Sestavine rumenjak-rumenih cvetov arnike pomagajo zlasti pri zunanjih poškodbah. V naturopatski literaturi vedno znova najdemo besedilne dele, v katerih je župnik Sebastian Kneipp pohvalil različne učinke arnike. Tudi v njegovem času je bila to Kneipp klasika ... Arnica zdravi zunanje poškodbe

Fizioterapija za zlom fibule

Zlom fibule je poškodba kosti zunanje, spodnje noge, ki tvori cevasto kost, ki je običajno posledica zunanje sile ali ekstremnega upogiba stopala. Ozka fibula je veliko pogosteje prizadeta zaradi zlomov kot sosednja golenična kost. Najpogostejša oblika zloma fibule se nahaja tik nad gleženjskim sklepom. … Fizioterapija za zlom fibule

Vaje | Fizioterapija za zlom fibule

Vaje Ko se kost ponovno zrasla in se tkivo zaceli, je treba v nogi obnoviti moč, stabilnost, globinsko občutljivost in gibljivost. Ena od metod terapije, ki vključuje vsa ta področja v svoje zdravljenje, je tako imenovani PNF koncept (proprioceptivno nevromuskularno pospeševanje). Celotna noga z vsemi mišičnimi verigami se premakne in okrepi ... Vaje | Fizioterapija za zlom fibule