Fizioterapija po zlomu golenice

Mehanizmi, ki vodijo do zloma golenice, so običajno nesreče ali športne poškodbe - v vsakem primeru je za prelom močne golenice potrebna izjemna zunanja sila. Simptomi zloma golenice vključujejo otekanje, pordelost, vročino, bolečino in omejitev moči in gibljivosti noge. Pojav, hoja in stoje skoraj niso ... Fizioterapija po zlomu golenice

Nadaljnji ukrepi | Fizioterapija po zlomu golenice

Nadaljnji ukrepi Obstajajo še drugi ukrepi, ki lahko pomagajo pozdraviti zlom golenice in ublažiti spremljajoče pritožbe. To vključuje masaže, fascialne tehnike in raztezanje. Poleg tega elektroterapija in termične aplikacije pozitivno vplivajo na različna področja. Na primer, pozitivno vplivajo na sprostitev mišic, povečano prekrvavitev, lajšanje bolečin ... Nadaljnji ukrepi | Fizioterapija po zlomu golenice

Vaje | Fizioterapija za zlom fibule

Vaje Ko se kost ponovno zrasla in se tkivo zaceli, je treba v nogi obnoviti moč, stabilnost, globinsko občutljivost in gibljivost. Ena od metod terapije, ki vključuje vsa ta področja v svoje zdravljenje, je tako imenovani PNF koncept (proprioceptivno nevromuskularno pospeševanje). Celotna noga z vsemi mišičnimi verigami se premakne in okrepi ... Vaje | Fizioterapija za zlom fibule

Fizioterapija za zlom fibule

Zlom fibule je poškodba kosti zunanje, spodnje noge, ki tvori cevasto kost, ki je običajno posledica zunanje sile ali ekstremnega upogiba stopala. Ozka fibula je veliko pogosteje prizadeta zaradi zlomov kot sosednja golenična kost. Najpogostejša oblika zloma fibule se nahaja tik nad gleženjskim sklepom. … Fizioterapija za zlom fibule