Preskoči na vsebino
Splošni ukrepi
Upoštevanje splošnih higienskih ukrepov!
V primeru abakterijskega prostatitisa, torej ne bakterije kot vzrok, je priporočljivo aktivno spolno življenje.
Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
Limited alkohol poraba (največ 25 g alkohol na dan).
Izogibanje psihosocialnemu stresu:
Prehranska medicina
Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
Skupaj 5 obrokov sveže zelenjave in sadja na dan (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline ), kot so losos, sled, skuša.
Z veliko vlakninami prehrana (polnozrnati izdelki).
Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
Pri kroničnem prostatitisu se je treba izogibati začinjeni hrani in začimbam, kot je čili.
Izbira ustreznih živil glede na prehranska analiza .
Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo .
Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
Fizikalna terapija (vključno s fizioterapijo)
Uporaba toplote (steklenica s toplo vodo; vroča sitz kopel) je priporočljiva za abakterijski prostatitis
Psihoterapija
Če je prisotna prostatodinija, torej ni mogoče ugotoviti fizičnih ali nalezljivih vzrokov za pritožbe, je treba zagotoviti psihološko oskrbo za odkrivanje kakršnih koli obstoječih psiholoških vzrokov, kot so težave v partnerskem odnosu ali spolnosti, in s tem ciljno psihološko zdravljenje.
Podrobne informacije o psihosomatike (Vključno obvladovanje stresa ) boste prejeli od nas.
Metode dopolnilnega zdravljenja
Biofeedback in ponovitev prostate masaže lahko pozitivno vplivajo na simptome.