Shiatsu je daljnovzhodna, celostna zdravilna metoda, ki pridobiva vedno več privržencev tudi v Evropi. Poseben pritisk sporočilo tehnika se uporablja v skladu s prevladujočimi načeli Tradicionalna kitajska medicina, TCM. Aplikacija s Shiatsujem je na primer podobna drugim zdravilnim metodam z Daljnega vzhoda akupunktura or akupresura, ni enoten, vendar je predmet nekaterih sprememb.
Kaj je shiatsu?
Poseben pritisk sporočilo tehnika se uporablja v skladu s prevladujočimi načeli Tradicionalna kitajska medicina. V skladu s sistemom poldnevnikov TCM so tlačne točke, ki jih je treba obdelati, porazdeljene po celotni površini koža. V skladu s sistemom poldnevnikov TCM so tlačne točke, ki jih je treba obdelati, porazdeljene po celotni površini koža, vključno s trebuhom in tudi okončinami. Katere tlačne točke se zdravijo, kako dolgo, s katero intenzivnostjo pritiska in s katero tehniko je v vsakem primeru odvisno od vrste in intenzivnosti pritožb, s katerimi pacient obišče Shiatsujevega terapevta. Po naukih TCM je vsaka bolezen brez izjeme posledica motenega pretoka življenjske energije chi po meridianih kot energijskih poteh. Skozi tlačno točko sporočilo Shiatsuja je mogoče posebej vplivati na moteno življenjsko energijo in popraviti napake. Vendar še vedno ni znanstveno dokazano, ali sistem poldnevnikov in s tem posamezne točke pritiska, ki v mnogih primerih ustrezajo akupunktura točke, dejansko obstajajo. Vendar je Shiatsu zagotovo mnogim pomagal postati bolečina-spet brezplačno, biti bolj gibljiv ali ublažiti druge simptome. Ker Shiatsu sebe vidi kot celostno metodo, ki ima vedno v mislih enotnost in harmonijo telesa, duha in duha pacienta, je nabor indikacij temu primerno širok.
Funkcija, učinek in cilji
Shiatsu ni masaža v klasičnem smislu, ampak vedno deluje v skladu s kitajsko teorijo poldnevnikov. S pozitivnim vplivom na življenjsko energijo Shiatsu spodbuja pretok energije in tako prispeva k duševni in fizični ravnovesje. Shiatsu je izredno primeren tudi za preventivo. Če se Shiatsu uporablja za preventivne namene, je v tem trenutku oblika karoserije na splošnem področju zdravje promocija. Mnoge točke pritiska lahko zdravimo tudi sami, torej brez potrebe po terapevtu. To je zato, ker se aktiviranja Shiatsujeve masaže s tlačno točko zlahka naučijo in v določeni meri uporabljajo za samozdravljenje tudi medicinski laiki. Po stari japonski tradiciji se zdravljenje izvaja na talni preprogi, pri čemer pacient nosi mehka, neprepustna oblačila. V idealnem primeru se masaža shiatsu izvaja po energetskih poteh telesa Glava do prstov s koleni, komolci, thumbs in dlani, medtem ko se za samozdravljenje uporabljajo samo konice rok. Sprostitev mobilizacij posameznika spoji tako dobro, kot raztezanje vaje so tudi del seje Shiatsu, ki običajno traja od 60 do 90 minut. Predpisana zdravje zavarovalnice ne krijejo stroškov Shiatsuja terapija zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov o učinkovitosti. Shiatsu terapevti, ki imajo licenco v Nemčiji, so bodisi posebej usposobljeni fizioterapevti, alternativni zdravniki ali zdravniki. Pomembno je tako imenovano pozorno poslušanje med zdravljenjem s Shiatsujem, pri čemer je mišljena vrsta komunikacije na dotik brez besedne izmenjave. Ustni pogovor ali nagovor lahko občutno moti uspeh zdravljenja Shiatsu. Kot nežna, a globoka in vsestranska metoda karoserije ima Shiatsu zelo različne učinke, ki lahko trajajo še dolgo po tretmaju. Sodobni življenjski slog s stres, napetost, premalo gibanja in slaba prehrana pogosto vodi do energetskih blokad, ki se lahko kažejo v najrazličnejših duševnih in fizičnih boleznih. Shiatsu lahko pomaga povečati lastno življenjsko energijo, da zmanjšanje stresa in počivati, promovirati notranje sprostitev ali za boljše obvladovanje odnosov in življenjskih kriz. V globljem smislu naj bi Shiatsu spodbujal boljše samoodkrivanje in raziskovanje, spodbujal samoozdravitvene moči in užival večje počutje. Shiatsu vadijo pozorno, odprto, spoštljivo do osebe, ki se zdravi, in tudi z veliko mero občutljivosti.V mnogih pogledih služi tudi kot profilaksa in tudi za trajnostno podporo zdravstvenim procesom okrevanja. Tudi hudo bolečina sindrome mišično-skeletnega sistema je mogoče dolgoročno ublažiti ali celo pozdraviti.
Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Shiatsu je načeloma primeren za ljudi vseh starosti, tudi dojenčke in nosečnice lahko uspešno zdravimo z nežno masažo s pritisnimi točkami. Prava umetnost je, da se Shiatsu terapevt natančno prilagodi trenutnemu posameznikovemu energetskemu stanju pacienta, za to pa ni potrebno le anatomsko-fiziološko znanje ozadja, temveč tudi potrebne izkušnje. Človeški dotik, raztezanje in masaža vedno močno vplivata na počutje in občutek telesa. Občutljive osebe lahko tako nenadzorovan čustveni izbruh doživijo z jokom in tresenjem med Shiatsu masažo. V tem primeru je treba zdravljenje najprej prekiniti. Če se Shiatsu uporablja profesionalno, potem škodljivih stranskih učinkov običajno ni pričakovati. Vendar pacienti, ki trpijo za hudimi duševnimi boleznimi, ne bi smeli biti zdravljeni s Shiatsujem. To je zato, ker je tveganje za nasilne čustvene izbruhe veliko, zlasti pri travmatiziranih posameznikih. Zato celovit zdravstvena zgodovina pred vsako sejo. Prav tako bi morali bolniki vedno upoštevati zdravljenje s Shiatsujem kot spremljevalni ukrep na splošno zdravje napredovanje, tako da se ne spregledajo resne bolezni. Bolniki z obsežnimi vnetnimi reakcijami na koža in sluznice se s to metodo tudi ne sme zdraviti. Masažo s tlačno točko je treba vedno izvajati samo na nepoškodovani, neprekinjeni koži.
