Vzroki bolečine
Vzrok za bolečina v kolenu artroza ne bi, kot bi sprva lahko domnevali, prihajal iz hrustanec sama. To hrustanec nima bolečina receptorji. Položaj je drugačen za pokostnica in notranja površina sklepna kapsula od kolenski sklep, oba pa imata številne bolečina receptorji.
Ko se oba hrustanca zdrgneta do te mere, da se sklepne površine drgnejo neposredno drug ob drugega, je posledica huda bolečina. Še en vzrok bolečine v kolenu artroza je droben hrustanec delci, ki nastanejo, ko se polovice hrustanca drgnejo druga ob drugo. Sčasoma ti zdaj prosti delci povzročijo vnetno reakcijo v sklepu.
O sklepna kapsula sproži sproščanje nekaterih endogenih vnetnih snovi, ki zagotavljajo več sinovialna tekočina se proizvaja v sklepu, promovira kri cirkulacijo in dražijo na bolečino občutljive receptorje na notranji površini sklepa. Posledice so hude bolečine, omejena gibljivost ter jasno vidna pordelost in oteklina kolenski sklep. Vnetje praviloma popusti samo po nekaj dneh, zato ga bolniki pogosto občutijo artroza bolečine v fazah.
Bolečina med vajami za moč
V okviru terapije z artroza kolena, bolečina se lahko pojavi med konzervativno terapijo in med pooperativnim zdravljenjem po uspešni operaciji. Vzroki za bolečino so lahko različni. Nepravilna izvedba vaj, nezavedni gibi ali prevelika teža lahko sprožijo bolečino.
Zaradi dolgotrajnega procesa artroze je kolenski sklep je lahko izjemno oslabljen in ga je treba le postopoma vrniti na ustrezno raven obremenitve. Praviloma bolniki ne smejo vaditi čez prag bolečine in bodo morda morali vajo prenehati. Če bolečina vztraja kljub Splav, vzrok naj pojasni zdravnik. Na splošno je smiselno, da si med posameznimi krepilnimi vajami vzamemo dovolj odmorov, da dobimo kolena čas za rehabilitacijo in ga ne obremenjujemo s preveč dražljaji. Da je terapija čim bolj zapletena, je pomembno, da krepilne vaje nadzira izkušen terapevt in so prilagojene individualnim potrebam pacienta. To pomeni, da bi se morale vaje počasi povečevati.
