Stres kot vzrok polinevropatije Polinevropatijo ne more povzročiti samo stres, vendar se zaradi dolgotrajnega stresa še vedno lahko pojavijo bolečine v živcih. Te nevralgije zdravimo s sproščujočimi postopki, kot so akupunktura, osteopatija, pa tudi z zdravili. Stres je pomemben in obremenjujoč dejavnik za naš imunski sistem. V primeru avtoimunskih bolezni ... Stres kot vzrok za polinevropatijo | Vzroki polinevropatije
Vaje za blokado vretenc pri BWS služijo za sprostitev blokade, za sprostitev in raztezanje napetih mišic ter za ohranjanje vretenca v pravilnem položaju dlje časa. O vajah, ki se uporabljajo v primeru blokade vretenc pri BWS, se je treba vedno najprej pogovoriti z izkušenim terapevtom in… Vaje za vretenčno blokado pri BWS
Terapija/zdravljenje Terapija ali zdravljenje vretenčne blokade v torakalni hrbtenici se razlikuje od bolnika do bolnika. Vedno je odvisno od položaja blokiranega vretenca in učinkov blokade. Odvisno od bolnikove anamneze in starosti se nato začne ustrezna terapija. Vedno pa je smiselno prestaviti ... Terapija / zdravljenje | Vaje za vretenčno blokado pri BWS
Simptomi Simptomi vretenčne blokade v torakalni hrbtenici se lahko razlikujejo od bolnika do bolnika. Lahko segajo od bolečin do težav z dihanjem, astme, dovzetnosti za okužbe, srčno -žilnih težav, mravljinčenja in odrevenelosti. Resnost in obseg simptomov sta odvisna od tega, kateri prsni vretenc je blokiran, kako dolgo je blokada obstajala in ... Simptomi | Vaje za vretenčno blokado pri BWS
Povzetek Na splošno so blokade vretenc v torakalni hrbtenici zelo naporne za prizadete. Zlasti če se običajnim bolečinskim simptomom dodajo spremljajoči simptomi, kot je težko dihanje, je to lahko zelo nevarno za pacienta. Omejitve gibanja, povezane z blokado, so lahko vsak dan zelo stresne ... Povzetek | Vaje za vretenčno blokado pri BWS
"Veslanje stoje" Stojte z rahlo upognjenimi koleni, v širini bokov. Aktivno poravnajte zgornji del telesa tako, da usmerite prsnico navzgor in potegnete lopatice nazaj/navzdol. Obe roki sta iztegnjeni naprej v višini ramen. Zdaj potegnite komolce nazaj kolikor je mogoče v višini ramen. Roke še naprej kažejo naprej. Lopatice… Veslanje stoje
"Veslanje stoje" Stojte z rahlo upognjenimi koleni, v širini bokov. Okrog ročaja vratnih oken pritrdite trak. Oba konca povlecite nazaj v višini ramen, kot bi veslali. Zgornji del telesa se bo aktivno dvignil tako, da dvignete prsnico in potegnete ramena nazaj/navzdol. Izvedite dva niza po 15 ponovitev. Nadaljujte z… Veslanje stoje s Therabandom
"Veslanje upognjeno" Stojte z rahlo upognjenimi koleni, v širini bokov. Nagnite se naprej z ravnim zgornjim delom telesa in pustite roke iztegnjene. Sedaj komolce močno potegnite nazaj, tako da bodo roke prišle do prsi. To vajo lahko izvajate tudi z utežmi v rokah. Pomembno je, da hrbet ostane raven ... Veslanje preprečeno
Hiperekstenzija leži: Pojdite v ležeč položaj. Vaš pogled je nenehno usmerjen navzdol, prsti pa ohranjajo stik s tlemi. Obe roki imejte v zraku s upognjenimi komolci vzporedno s tlemi. Zdaj potegnite komolce proti zgornjemu delu telesa in poravnajte zgornji del telesa. Noge ostanejo na tleh in ... Vadba za hiperekstenzijo za bolezni prsne hrbtenice
Izraz nesrečna triada se nanaša na kombinirano poškodbo treh struktur v kolenskem sklepu: Razlog je običajno športna poškodba s fiksno nogo in pretirano rotacijo navzven - pogosto jo najdemo pri smučarjih in nogometaših. Diagnozo nesrečne triade lahko potrdimo s slikarskimi tehnikami, kot so rentgenski žarki ali MRI. … Nesrečna triada - terapija
Izkušnje Ker so operacije kolena relativno pogoste, zlasti pri športnikih, je operacija in nega po njej običajno v redu. Če se obremenitev izvaja prezgodaj in se ne skrbi dovolj, lahko pride do pomanjkljivosti pri celjenju in stabilnosti kolena. Varčevanje pa ne pomeni popolne imobilizacije - tisti, ki ne sodelujejo aktivno v terapiji, vodijo ... Izkušnje | Nesrečna triada - terapija
Okrevanje brez operacije (konzervativno) Tudi brez operacije so za regeneracijo nesrečne triade najprej predpisane bergle za podlaket za razbremenitev struktur pri hoji. Za podporo sklepov je nameščena tudi ortoza, tako da imajo strukture možnost, da ponovno zrastejo. Nega in vaje so običajno enake kot po ... Okrevanje brez operacije (konzervativno) | Nesrečna triada - terapija
