Piriformisov sindrom je zožitveni sindrom ishiadičnega živca v predelu foramen infrapiriforme. Prizadeti čutijo hude bolečine v zadnjici in v zadnjem delu stegna, ki se lahko sevajo v koleno in se povečajo, zlasti med rotacijskimi gibi. Razvoj piriformis sindroma lahko preprečimo s preprostimi vajami. … Raztezne vaje za sindrom Piriformis
Posebno raztezanje Ker je mišica piriformis močna zadrževalna mišica v medenici, je najbolje, da se raztegne pasivno. Položaje je treba držati približno eno minuto, da učinek raztezanja doseže mišico. Mišica piriformis v glavnem povzroča zunanjo rotacijo v kolku, mišica pa ima tudi vlogo pri ... Posebno raztezanje | Raztezne vaje za sindrom Piriformis
Vaje s teniško žogo Teniško žogo lahko uporabite za raztezne vaje za povečanje učinka. Ker se mišica piriformis nahaja globoko v medenici, jo je težko doseči neposredno. Raztezne vaje, pri katerih je upognjeno stegno obrnjeno navznoter, mišico postavijo v ugoden položaj. Da bi… Vadbe s teniško žogico | Raztezne vaje za sindrom Piriformis
Uvod Piriformisov sindrom je relativno pogost sindrom, ki včasih povzroča hude bolečine in omejitve gibanja. Zato je vprašanje, kako dolgo traja, da se simptomi ublažijo in se bolezen pozdravi, ter trajanje zdravljenja še posebej pomembno za prizadete. Vzroki Vzrok za… Trajanje sindroma Piriformis
Trajanje bolečine Tako kot trajanje bolezni na trajanje bolečine pri Piriformisovem sindromu vplivajo številni dejavniki. Vendar pa mora biti to vedno krajše od same bolezni. To je zato, ker je mogoče z zdravili ublažiti ali odpraviti bolečino. Nesteroidna protivnetna zdravila (Aspirin®, Diklofenak®) v obliki tablet ali injekcij z lokalnim… Trajanje bolečine | Trajanje sindroma Piriformis
Uvod Piriformisov sindrom je bolečina, ki izžareva iz kolka in je posledica draženja ishiadičnega živca. Ime je dobil po piriformisni mišici, ki tvori odprtino (foramen infrapiriforme) z medenično kostjo. Ta odprtina predstavlja ozko grlo za ishiadični živec pri Piriformisovem sindromu. Vzrok je lahko travma, tj. Zdravilo Piriformisov sindrom - kakšne so možnosti?
Zdravljenje Če je diagnosticiran piriformisov sindrom, je najprej pomembno, da prizadeta oseba preneha z aktivnostmi in gibi, ki zahtevajo aktivnost mišice piriformis, sicer bo mišica še naprej dražila ishiadični živec. Zdravljenje piriformisovega sindroma se osredotoča na konzervativne metode, kot so posebne raztezne vaje, fizioterapija ter bolečina in vnetje ... Zdravljenje | Zdravljenje sindroma Piriformis - kakšne so možnosti?
Pri piriformisovem sindromu stiskanje ishiadičnega živca pod piriformis mišico povzroči hude bolečine v glutealni regiji, ki lahko sevajo v ledveno območje in zadnje stegno do kolena. Zaradi teh simptomov lahko piriformisov sindrom pogosto zamenjamo s hernijo diska ledvene hrbtenice. Za… Testi za sindrom Piriformis - kateri so na voljo?
Freibergov test Pozitiven Freibergov znak je tudi znak Piriformisovega sindroma in je zato lahko test. Pacient leži na preglednem kavču in pusti, da spodnji del prizadete strani visi čez rob kavča v zraku. Zunanja rotacija spodnjega dela noge ... Freibergov test | Testi za sindrom Piriformis - kateri so na voljo?
Uvod Piriformis mišica (hruškasta mišica) spada med naše glutealne mišice. Zagotavlja, da se naši boki raztegnejo nazaj, obrnejo navzven in razprostirajo nogo navzven. Vse to so gibi, ki jih v vsakdanjem življenju redko naredimo. Predvsem ljudje, ki imajo sedečo službo, se pogosto znajdejo v pokrčenem položaju kolka z razširjenimi nogami. … Fizioterapija za sindrom Piriformis
Alternativne možnosti zdravljenja Poleg ročne fizioterapije, pacientovih lastnih vaj in raztezanja ali usposabljanja s podporo opreme se lahko za zdravljenje Piriformisovega sindroma uporablja tudi elektroterapija. Ciljna uporaba določenih oblik toka lahko izboljša pretok krvi v mišice in živce. Povzetek Piriformisov sindrom je pogost vzrok bolečine in občutljivosti ... Možnosti alternativnega zdravljenja | Fizioterapija za sindrom Piriformis
Uvod Piriformisov sindrom je dobil ime po mišici piriformis, ki se nahaja v glutealnem območju pod velikimi glutealnimi mišicami in povezuje križnico s stegenskimi kostmi. Neposredno pod piriformis mišico teče ishiadični živec, največji živec v človeškem telesu, ki oskrbuje vse pomembne strukture nog. Za zdravljenje tega… Vzroki za Piriformisov sindrom
