splošno
Depresija ima lahko veliko vzrokov in se pri vsakem bolniku kaže nekoliko drugače. Resnost depresija prav tako se zelo razlikuje od bolnika do bolnika. Ločimo blago, zmerno in hudo depresija. Za prepoznavanje znakov depresije je pogosto treba poiskati pomoč pri sorodnikih, saj pogosto prvi opazijo, da ne gre za preprosto motnjo razpoloženja, temveč za fulminantno depresijo, ki zahteva zdravniško pomoč.
Znaki depresije
Obstajajo različni simptomi ali prvi znaki, po katerih je mogoče prepoznati depresijo. Ti simptomi so sprva zelo subtilni in bolnik težko razloči, ali trpi za depresijo ali pa gre za kratkotrajno obdobje, ko je bolnik preprosto nekoliko žalosten ali razburjen. Če pa se določeni znaki pojavijo dlje časa, jih lahko razumemo kot vodilo, ki omogoča prepoznavanje depresije.
Zelo težko je reči, v kateri točki se depresija šteje za depresijo, in celo izurjeni psihiatri jo včasih težko ugotovijo. Za prepoznavanje depresije mora bolnik skrbeti zase in se kritično pogledati. Prvi znak je izguba vseh interesov.
Zlasti tujci pogosto prepoznajo depresijo sorodnika po tem, da se bolnik vedno bolj umika, odpove sestanke in raje preživi čas sam doma. Klici se izvajajo tudi redkeje in stiki se prekinejo. Bolniki pogosto niti ne opazijo, da se vedno bolj umikajo in odpovedujejo vsem sestankom ali hobijem.
Kljub temu je ta umik in neupoštevanje interesov pomemben znak depresije. Poleg te "sramežljivosti" obstaja še veliko drugih simptomov, ki kažejo na depresijo in bolniku in sorodnikom olajšajo prepoznavanje depresije. Pomembna kazalca depresije sta tudi izguba užitka ali uživanja v spolnem odnosu (izguba libida) in izguba užitka v splošnem družinskem življenju.
Poleg te izgube zanimanja (anhedonija) je tudi velika žalost ali praznina. Pacient se ne more ničesar vleči in včasih začne brez očitnega razloga jokati. Drugi bolniki poročajo, da so med depresijo popolnoma prazni in čustveno hladni ter ne morejo dovoliti ali zaznati nobenih čustev.
Ta notranja praznina ali notranja žalost je tudi pomemben vodilni simptom. Poleg tega pacienti spijo zelo pogosto, v drugih primerih pa ima lahko tudi motnje spanja. Oba simptoma lahko kažeta na depresijo, pri čemer večina bolnikov preživi veliko časa v svoji postelji in jim ni treba, da bi jo spet zapustili.
Za prepoznavanje depresije je zato pomembno biti pozoren tudi na bolnikovo vsakodnevno rutino. V večini primerov to zelo moti ogromno časa spanja in bolniki izgubijo svoj dnevno-nočni ritem. Poleg tega pogosto prihaja do velike izgube teže, saj bolniki pozabijo jesti ali pa preprosto ne morejo iti v supermarket, da bi kupili nekaj za jesti.
Ta občutek brezvoljnosti je pomemben simptom, ki lahko kaže na depresijo in je jasen znak za bolnika ali svojce. Pomembno je tudi prepoznati depresijo, da vidimo, kako dobro se lahko bolnik še vedno koncentrira in v kolikšni meri je še vedno pozoren na druge ljudi ali okolje. Pogosto bolnik nima več samozavesti ali samozavesti.
Poleg tega pogosto obstaja občutek krivde, ki se lahko nanaša na najrazličnejše situacije ali trenutke in pogosto sploh ni racionalen. Vendar pa lahko to močno obremeni pacienta in se počuti popolnoma brez vrednosti. Veliko bolj značilen pa je znak, da bolniki vso prihodnost vidijo le kot negativno in si ne predstavljajo, da se bodo dobri časi kdaj vrnili k bolniku.
Ta pesimizem je tipičen znak depresije. V najslabšem primeru lahko to celo privede do samomorilnih misli. Te samomorilne misli so zadnji opozorilni znak depresije in zahtevajo takojšnjo in nujno psihoterapevtsko pomoč in ukrepe.
