Definicija zvina v kolenu
Zvin, ki ga v medicinski terminologiji imenujejo tudi "zvin", je razvrščen v kategorijo športne poškodbe. To je poškodba mehkih tkiv kolenski sklep, kot so vezi, mišice in sklepna kapsula. Natančneje, gre za močno raztezanje ali sukanje kolenski sklep, kar povzroči zvin. Glede na potek nesreče se lahko različne strukture poškodujejo. The kolenski sklep predstavlja tipično mesto za zvin glede na celotno telo.
Vzroki
Zvin se najpogosteje pojavi med športnimi aktivnostmi, zlasti skupinski športi pogosto vodijo do zvinov. Ker je kolenski sklep sklep, ki je zavarovan z ligamentom, je očitno, da se te strukture najverjetneje poškodujejo v primeru prekomernega raztezanja ter zunanjega stresa in nasilja. Zvin se lahko pojavi tudi kot posledica sunkovitih gibov in hitrih sprememb smeri, pri čemer ima vsak kratkotrajno preobremenitev. Obseg poškodbe se razlikuje glede na resnost prekomernega raztezanja. Običajno so najprej prizadete le vezi in mišice, v hujših primerih pa sklepna kapsula lahko tudi prizadete ali pa se strukture mehkih tkiv celo raztrgajo.
Diagnoza zvinov
Če sumite na zvin v kolenskem sklepu, se zaradi varnosti posvetujte z zdravnikom. Diagnoza temelji na klasičnih simptomih, kot so bolečina, otekline in podplutbe ter podroben zdravstvena zgodovina nesreče. To omogoča razmeroma hitro diagnosticiranje zvinov brez potrebe po instrumentalni diagnostiki v obliki rentgenskih slik, MRI ali CT. Pomembno pa je, da se ohrani funkcionalnost ali gibanje kolenskega sklepa, čeprav le v manjši meri bolečina in otekanje. V nasprotnem primeru lahko nadaljnji diagnostični postopki izključijo resnejše poškodbe.
Simptomi zvina v kolenu
Klasični simptomi zvitega kolenskega sklepa so bolečina, otekanje in podplutbe. Oteklina se pojavi, kadar je zvin posledica infiltracije tkiva ali majhnih modric. Podplutbe pa povzroča pretrganje plovila v predelu kolenskega sklepa.
Značilno je, da zvin spremlja omejitev gibanja zaradi otekline in bolečine. Ta je v primerjavi z resnejšimi poškodbami kolena razmeroma zmerna in še vedno omogoča določeno stopnjo elastičnosti in gibljivosti v kolenskem sklepu. Vendar je treba ohraniti funkcionalnost, četudi v omejenem obsegu.
Dokler je temu tako, lahko še vedno domnevamo, da gre za zvin, sicer so možne resnejše poškodbe, ki vključujejo kosti je treba pojasniti. Bolečina preprosto temelji na draženju priloženih struktur mehkih tkiv živci in posledično oteklino v obliki raztezanje/ napetostna bolečina. Dolgoročno lahko zvin kolenskega sklepa povzroči nestabilnost vezi.
To spremlja povečano tveganje za nadaljnje poškodbe kolena, ki vključujejo mehko tkivo. Koleno postane bolj ranljivo in je manj odporno na prekomerno raztezanje ali ogromne zunanje sile. V primeru enega samega zvina pa je takšna nestabilnost kolena manj verjetna. Zato je pomembno, da poskusimo po zvinu razmeroma hitro okrevati z varčevanjem kolenskega sklepa in pravilnim zdravljenjem.
