Proge na trebuhu so lahko pomemben kozmetični problem, saj so nenormalni in grdi koža draženja. Proge na trebuhu so sicer pogoste, vendar se ne pojavijo pri vseh. Trebušne črte statistično pogosteje prizadenejo ženske kot moške.
Kaj so črte na trebuhu?
V običajnem jeziku se imenujejo tudi trebušne črte strije ali strij. Proge na trebuhu vplivajo na največji organ človeškega telesa, koža. Anatomsko izpopolnjeni in zgrajeni tako, da se uprejo, lahko določeni vplivi povzročijo nenormalno, grdo draženje z dolgotrajnimi učinki. V običajnem jeziku se imenujejo tudi trebušne črte strije ali strij. Pravzaprav se črte na trebuhu pogosteje pojavljajo pri nosečnicah, nikakor pa ne pri vsaki nosečnici. Za opredelitev črt na trebuhu izraz strije je natančen glede na vzroke in nastanek. Razlog za to je, da so črte na trebuhu navzven vidni znak fiziološkega ali patološkega raztezanja v podkožju. vezivnega tkiva. Strije se lahko pojavijo tudi na drugih delih telesa poleg trebuha, če obstaja ustrezna dispozicija. Če se grde proge pojavijo v okviru nosečnost, so fiziološki, če pa se pojavijo v okviru prekomerno telesno težo, proge veljajo za patološke, torej patološke. V medicinskem jeziku govorimo tudi o tako imenovanih striae cutis, koža proge.
Vzroki
nosečnost predstavlja glavni vzrok za strije na trebuhu, ni pa edini vzrok, kot se vedno zmotno verjame. Strije zaradi nosečnost se imenujejo tudi striae gravidarum. Prekomerno raztezanje kože vezivnega tkiva je skoraj vedno povezan s povečanjem telesne teže. Patofiziološko se povečana maščoba odlaga v spodnje trebušne maščobne celice, kar sčasoma ustvari znatno napetost v podkožju. Podkožji lahko le pritiskajo na ta pritisk do določene mere. Če tlak preseže možnosti kompenzacije, podkožje vezivnega tkiva pojavijo se solze in grde proge. Gre torej za prave mikropoškodbe v podkožju. Bolj ali manj izrazit videz črt na trebuhu je povezan z elastičnostjo podkožja, ki se zaradi genetskih dejavnikov nekoliko razlikuje od človeka do človeka. Tako genetska dispozicija z izrazito šibkost vezivnega tkiva lahko močno spodbudi videz črt na trebuhu.
Bolezni s tem simptomom
- Slabost vezivnega tkiva
- Debelost
- Strije
Diagnoza in potek
Diagnozo strij postavimo s podrobnim pregledom prizadetih predelov kože na trebuhu ali drugih delih telesa. Veliko jih je kri plovila v podkožju, ki zlahka zasije, ko se na trebuhu pojavijo proge in zato dajo proge rahlo rdečkasto ali modrikasto barvo. Danes se domneva, da so nosečniške črte tudi izraz globoke hormonske spremembe. Zaradi hormonskih sprememb se očitno zmanjšata elastičnost in prožnost kože. Med nosečnostjo so pogosto babice tiste, ki opazijo proge. Vezivno tkivo kože je zaradi velike vsebnosti tako imenovanega še posebej dovzetno za prenapetost kolagen vlakna. Z nezadostnim vnosom tekočine se zmanjša tudi anatomska kompaktnost. Čeprav so solze, ki jih povzročijo trebušne črte, zelo občutljive, jih ni mogoče razveljaviti in zato ostanejo draženje kože do konca življenja bolnika. Proge na trebuhu ne glede na vzrok ali stopnjo podaljšanja veljajo za neškodljive.
Zapleti
Tistim, ki jih motijo grde črte na trebuhu, ni treba prestati kozmetična kirurgija takoj. Nekaj stvari lahko prizadeti sami storijo proti tej ne le kozmetični težavi. Pretiranem raztezanju podkožnega vezivnega tkiva je mogoče preprečiti kreme, mazila in tablet ki vsebuje aktivno sestavino vitamin A kislina. Vendar se takih zdravil med nosečnostjo ne sme uporabljati. Preprosto, a učinkovito domače zdravilo je (dnevno) izmenične plohe. Zunanja uporaba razredčene trikloroocetna kislina se je izkazala tudi kot dobra metoda zdravljenja, prav tako uporaba oblog iz damski plašč lahko pomaga drgnjenje kože z rezinami neškropljenega agruma ali kumar, pa tudi drgnjenje prizadetih predelov kože s sokom rezanega krompirja. Na splošno, aloe vera, sveži beljaki in Schuessler soli so zelo priporočljivi za zunanje zdravljenje. V tem kontekstu je treba imeti potrpljenje. The ukrepe jemati redno in pogosto mesece. V izrazitih primerih se je treba posvetovati z dermatologom krioterapija ali lasersko zdravljenje. Najboljši terapija proti razpokam na trebušni koži je in ostaja preventiva. Masaže ohranjajo kožo elastično in prožno. Redni športi in zdravi prehrana so učinkoviti proti prekomerno telesno težo, tako da se strije sploh ne pojavijo. Izogibati se je treba pretiranemu treningu trebušnih mišic.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Proge na trebuhu na prvi pogled niso klinična slika, ki bi jo moral zdravnik pregledati ali zdraviti. Navedene črte na trebuhu povzroča hitra sprememba kože. Če se na primer koža v kratkem času zelo raztegne, se pojavijo zelo majhne razpoke. Te majhne razpoke so vidne kot proge. Vendar ne predstavljajo a zdravje nevarnost. Tako so le optične narave, tako da prizadetih oseb zaradi tega sploh ni treba skrbeti. V nekaterih primerih so prizadeti posamezniki s črtami na trebuhu zelo nesrečni. Teh črt na trebuhu jih je sram, zato lahko v takem primeru še vedno pomaga obisk zdravnika. Obstajajo posebne, a hkrati zelo drage terapije, ki jih je mogoče uporabiti. Poleg tega si lahko prizadete osebe tudi ob prvih znakih črt na trebuhu vzamejo svoje ukrepe. Vlažilna kreme or mazila lahko kožo ohranja elastično in raztegljivo. Konec koncev, krhka in suha koža razpoke veliko hitreje, torej take kreme in mazila se lahko uporabi za preprečevanje tega negativnega pojava.
Zdravljenje in terapija
Zaradi kroničnega, vseživljenjskega poteka resnično učinkovit terapija strij se izkaže za težko. Posebna terapija v večini primerov ni potrebno. Vendar pa z določene stopnje podaljšanja grde proge niso nepomemben kozmetični problem. Toda tudi v teh primerih bo treba zdravljenje omejiti na konzervativno ukrepe. Zaradi anatomskih struktur podkožnega vezivnega tkiva estetska kirurgija odstranjevanje črt je rezervirano za res hude primere. Med kozmetična kirurgija o brazgotine odstranimo, vendar to ne zagotavlja ponovnega pojava prog na trebuhu. Kreme ali mazila, ki vsebujejo aktivno sestavino vitamin A kisline so se izkazale za koristne pri zmanjševanju črt na trebuhu. Peroralni vnos vitamin A kislina v obliki tablet predstavlja tudi terapevtski poskus. Sestavina vodi k boljši regresiji brazgotin, vendar ne more pomagati, da strije popolnoma izginejo. Tako imenovani krioterapija deluje z lokalno uporabljenimi hladno da vsebujejo strije. Zunanja uporaba razredčene trikloroocetna kislina se je v nekaterih primerih tudi izkazal za koristnega. Poleg tega specializirane dermatološke prakse ponujajo posebne laserske tehnike za zdravljenje strij.
Obeti in napovedi
Strije se pojavijo na tkivih, ki so pod veliko stres, običajno na prsih, stegnih in trebuhu. Najpogostejši so na trebuhu zaradi nosečnosti. Po nosečnosti se vezivno tkivo zrahlja in obstoječe proge, ki so običajno svetle barve, je težko popraviti. Čeprav je kozmetika industrija ponuja številne učvrstitvene kreme, ki naj bi povzročile krčenje vezivnega tkiva, prizadeti od tega ne bi smeli pričakovati preveč. Učinkovitejši pa je šport, ki krepi mišice in hkrati stabilizira vezivno tkivo. Strije nastanejo tudi po močnem hujšanju. Koža, ki je bila prej raztegnjena maščobe, je zdaj ohlapen, kaže rahle vodoravne črte in postane naguban. V množičnih primerih pride do nastanka predpasnika, ki ga je mogoče kirurško odstraniti. O tem se je treba odločiti za vsak primer posebej. Kdor načrtuje zmanjšanje telesne teže, naj poskrbi, da izguba poteka počasi. Še posebej hitra izguba odvečnih kilogramov povzroči neželene strije. Temen, navpičen trak tek od popka do sramna kost pri mnogih ženskah nastane kot pigmentna pega med nosečnostjo (linea nigra). Po rojstvu se ozka črta sama od sebe umakne. Rdeče proge tek vse okoli trebuha, ki povzročajo bolečina so opozorilni znak in jih mora zdravnik takoj preučiti. Lahko bi bilo skodle.
Preprečevanje
Tisti, ki imajo podedovano nagnjenost in s tem šibkost podkožnega vezivnega tkiva, tega težko bodo mogli preprečujejo strije. Edini učinkovit ukrep preprečevanja je izogibanje povečanju obsega telesa iz katerega koli vzroka. Izogibati se je treba prekomernemu shranjevanju maščobnih celic, tudi s splošnimi ukrepi, kot so gibanje ali zdrava prehrana prehrana. Pretirano treniranje trebušnih mišic ni primerno za preventivo, ker pravzaprav spodbuja proge na trebuhu zaradi prekomerne uporabe vezivnega tkiva. Nosečnicam se lahko priporoča uporaba hranljivih olj v kombinaciji z nežnimi masažami trebuha za preprečevanje.
Kaj lahko storite sami
Proge na trebuhu predstavljajo povsem kozmetični problem. Zdravljenje je težko, ker se je razvilo večinoma brazgotinsko tkivo, ki ne more nazadovati. Zlasti ženske trpijo zaradi črt na trebuhu. Edina alternativa kirurškemu odstranjevanju je krepitev in zategovanje vezivnega tkiva. Običajno je poleg brazgotin tudi raztegnjeno okoliško tkivo. Izdelki na osnovi vitamin Tukaj je kisla pomoč. Na voljo so za zunanjo uporabo v obliki mazil, krem ali gelskih valjčkov in so se v zdravljenju izkazale za obetavne. Priprave na ustni uprava so na voljo tudi. Namenjeni so podpori regresiji brazgotinskega tkiva. Tudi masaže s čopičem ali masaže trebušne regije z rokami so enostavne. To vključuje krožne gibe s čopičem ali delo z obema rokama v potisnih gibih v nasprotnih smereh. Fizioterapevti in osteopati lahko pokažejo tudi druge prijeme, ki aktivirajo in stimulirajo globlje plasti kože. Uporabite lahko dodatna olja za nego. Tu je pomembno, da se aktivira metabolizem in limfna tekočina lahko teče. Tkanina, ki je dobro preskrbljena kri postane trdnejši in lahko spodbuja proces regresije. Edini način trajnega zategovanja zrahljanega vezivnega tkiva in krepitve mišic je gibanje. Poleg tega je pomembno, da pijete dovolj vode in biti pozoren na vitalno, bogato s snovjo, zdravo prehrana.
