Situacijska bolečina v zatilju
Če bolečina na zadnji strani Glava se zgodi samo ali pretežno ob dotiku, je najverjetnejši vzrok kontuzija. Praviloma okcipitalna bolečina to se zgodi le, če se ga dotaknete, ni zaskrbljujoče in izgine samo po nekaj dneh. Hlajenje ali uporaba bolečina in protivnetna mazila lahko olajšajo in pospešijo proces celjenja.
Če pa je bolečina prisotna tudi v mirovanju in se poveča le ob dotiku, se je treba posvetovati z zdravnikom. Ta zdravnik lahko na primer s pomočjo CT-slikanja izključi resnejše posledice, kot je krvavitev v notranjosti lobanja. Če bolečina na hrbtni strani Glava se pojavi izključno ali pretežno v ležečem položaju, posebej preizkusite, ali je to le pri ležanju na hrbtu ali tudi pri ležanju na boku.
Prvi najverjetneje kaže na zmečkanje zadnjega dela hrbta Glava - na primer pri padcu ali zadnjem delu glave ob trden predmet - in bolečino v ležečem položaju preprosto povzroči pritisk na kontuzijo. Če bolečina obstaja neodvisno od ležečega položaja in po vstajanju izgine, je vzrok najverjetneje v krvožilnem sistemu. Če se simptomi v enem do dveh tednih opazno ne izboljšajo, je zato priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Bolečine v zatilju je pogosto povezano s prehladom in kašelj. Običajno je bolečina takrat posledica dejstva, da gripaokužba je oslabila vodo v telesu ravnovesje - v teh primerih običajna domača pravna sredstva proti gripa pomoč: veliko pijte, toplo se oblecite in po potrebi jemljite zdravila za lajšanje bolečin, kot je npr Ibuprofen or Paracetamol.
Bolečina po lokalizaciji
O lobanja kost je včasih vključena v razvoj bolečine v zatilju če pritožbe temeljijo na nesreči (travmi). To je običajno sestavljeno iz padca na hrbtni strani glave ali trčenja zadnjega dela glave na trdno površino. Takšne nesreče so lahko zahrbtne: če prizadeta oseba nosi a laceration, navadno zelo močno krvavi in vznemirja prizadeto osebo in njeno okolico, tako da se zdravniški pregled običajno opravi takoj.
Če pa hrbtni del glave ne krvavi, to še ne pomeni, da je bilo vse jasno: včasih močni udarci povzročijo zlome lobanja kosti ali krvavitve znotraj lobanje, ki niso vidne od zunaj, so pa toliko bolj nevarne. Če je bil padec ali udar zelo močan ali če prizadeta oseba poleg bolečine začuti še druge simptome (npr slabost, poslabšanje vida), je treba čim prej obiskati bolnišnico! Tam kosti je mogoče s CT-pregledom pregledati zlome in hkrati izključiti krvavitev znotraj lobanje.
V mnogih primerih, bolečine v zatilju je povezan z vratu bolečina. To je zato, ker napetost vratu mišice je najpogostejši vzrok za bolečine v hrbtu. Še posebej ogroženi so ljudje z enostransko fizično obremenitvijo ali pretežno sedečim delom (zlasti v pisarnah) vratu napetost
Toda tudi neprimerni spalni pogoji (slabša vzmetnica, neprimerna blazina) lahko spodbujajo napetost vratu. Ko napetost enkrat nastopi, zelo redko izgine sama od sebe. Brez ustreznih izboljšav okolja in / ali delovnih razmer bolečina pogosto ostane trajna in lahko včasih zmanjša kakovost življenja prizadetih.
Zato je bistveno izboljšati okoljske razmere, da bi odpravili vzroke. To pomeni: pogostejše spreminjanje sedečega položaja v pisarni in pogostejše vstajanje za nekaj minut; pridobivanje udobnih, ustreznih vzmetnic in vzglavnikov ter po možnosti izogibanje enostranskim obremenitvam hrbta in vratu (med dejavniki tveganja so tudi težke torbice!). Poleg tega toplota (npr. V obliki blazinic iz češnjevih koščic), gibanje in sprostitev vaje in masaže pomagajo.
V zelo redkih primerih meningitis (vnetje meninge) je lahko vzrok za kombinacijo bolečine v križu glave in vratu. Večina prizadetih nato razvije tudi a povišana telesna temperatura in poleg tega čutite tudi vse večjo togost vratu bolečine v vratu. Ker je ta bolezen nujna, je treba nemudoma ukrepati in poiskati zdravniško pomoč!
Ta tema bi vas lahko zanimala tudi: Koncept aktivnega zdravljenja bolečin v vratu bolečine v križu glave je pretežno ali izključno na eni strani, ima lahko različne vzroke. Najbolj očitna razlaga je, da ste padli na to stran glave ali se udarili po tej strani. Če se takšne situacije ne morete spomniti, je najverjetneje, da je enostranska obremenitev povzročila enostransko napetost vratne mišice, ki se zdaj kaže kot okcipitalna bolečina.
V redkejših primerih levi ali desni bolečine v križu glave je tudi posledica mastoiditis (vnetje v mastoidnem procesu temporalne kosti), ki se je razvilo na dnu vnetja srednje uho. V takih primerih so poleg bolečine običajno še drugi simptomi prehlada. Teoretično lahko tumor razloži tudi enostransko bolečino v zatilnici, vendar se morate zavedati, da je to res le pri zelo malo prizadetih.
