Driska med nosečnostjo – akutna ali kronična?
V bistvu zdravnik govori o driski, če imate odvajanje več kot trikrat na dan. Konzistenca se razlikuje med mehko, kašasto ali tekočo drisko.
Nosečnost je čas, ko nekatere ženske doživijo blago drisko, ki se običajno izmenjuje z zaprtjem in vetrovi. Možna pa je tudi akutna huda driska zaradi okužbe. Če simptomi trajajo več kot štiri tedne, zdravniki govorijo o kronični driski.
Možni vzroki za drisko med nosečnostjo
Driska ni ena od »tipičnih« težav bodočih mamic – nosečniški hormoni ponavadi povzročijo zaprtje. Nasprotno, blaga driska je pogosto posledica spremembe prehrane: veliko žensk se med nosečnostjo obrne na bolj zdravo hrano, kot je tista z veliko vlakninami. Črevesje se včasih na to odzove z drisko. Nosečnice običajno potrebujejo le malo potrpljenja, dokler se njihova prebava ne prilagodi novim razmeram. Za zdrav razvoj vašega otroka morate kljub temu še naprej dajati prednost zdravi hrani.
Z napredovanjem nosečnosti naraščajoča maternica vedno bolj pritiska na črevesje in ovira odvajanje blata. To lahko povzroči zaprtje in drisko.
Drugi vzroki za drisko med nosečnostjo so običajno enaki kot zunaj nosečnosti. Drisko lahko torej povzročijo na primer alergije ali intolerance na hrano, okužbe z virusi, bakterijami ali paraziti, zastrupitve s hrano, stres ali slaba prehrana in življenjski slog. Drisko med nosečnostjo pa lahko povzroči tudi potovalna driska. Sindrom razdražljivega črevesa in kronična vnetna črevesna bolezen sta prav tako lahko odgovorna za drisko – tudi če niste noseči.
Driska med nosečnostjo: kdaj morate biti previdni?
Huda driska med nosečnostjo, ki traja več kot tri dni, je včasih lahko nevarna. Huda izguba tekočine izsuši telo – postane dehidrirano. Skupaj s tekočino se izgubijo tudi vitalni minerali. To lahko vodi na primer do pomanjkanja kalija (hipokalemije). To je lahko kritično za mater in otroka.
Zato je priporočljivo obiskati zdravnika, če imate med nosečnostjo dolgotrajno in/ali hudo drisko. Enako velja, če se počutite zelo šibki in izčrpani in ne občutite izboljšanja ali če je driska povezana z bolečino, krči, težavami s krvnim obtokom, zvišano telesno temperaturo, splošnim slabim občutkom in/ali celo krvjo v blatu.
Vsaka driska med nosečnostjo lahko povzroči tudi bakterijsko okužbo vaginalnega okolja z okužbo brisa (bakterijska vaginoza). To lahko sproži prezgodnji porod, razpok plodovnice in prezgodnji porod, zato ga je treba tudi zdraviti.
Driska med nosečnostjo: kaj lahko storite sami
Za neškodljivo drisko med nosečnostjo veljajo načeloma enaki splošni nasveti kot za drisko izven nosečnosti. Da bi preprečili resno izgubo tekočine in soli, morate piti dovolj. Primerna je na primer mineralna voda brez plina, bistra juha in čaj (glej spodaj). Koristna sta tudi počitek in toplota. Prav tako se morate izogibati podhranjenosti.
Naslednji prehranski ukrepi pomagajo pri okrevanju:
- Izogibajte se mleku, kavni zrni in kislim pijačam, kot so sadni sokovi.
- Komarčkov čaj deluje blažilno in pomirjujoče.
- Kamilični čaj blagodejno deluje na sluznico želodca in črevesja.
- Tanini v črnem čaju delujejo proti zaprtju.
- Jejte lahko prebavljivo hrano, kot so juha z rezanci, toast ali prepečenec.
- Izogibajte se jajcem, mesu, maslu, mastni hrani in napihnjeni zelenjavi (zelje, stročnice).
- Korenje, naribana surova jabolka in pretlačene banane imajo učinek nadeva. Banane zagotavljajo tudi kalij.
Zdravila za drisko med nosečnostjo
Da bi preprečili povečano izgubo tekočine, ki jo povzroči driska med nosečnostjo, vam lahko zdravnik predpiše raztopino za nadomeščanje elektrolitov. Poleg tega naravna zdravila, kot so tablete oglja, jabolčni pektin in kaolin (glina/porcelanska glina), veljajo za relativno varna za drisko med nosečnostjo. Vendar se morate pred njihovo uporabo najprej posvetovati z zdravnikom.
Učinek farmacevtskih zdravil proti driski, tako imenovanih antidiaroikov, temelji na imobilizaciji mišic prebavil. Med nosečnostjo je potrebna posebna previdnost pri uporabi teh zdravil. Vaš zdravnik mora natančno pretehtati tveganja in koristi. Zato zdravila proti driski med nosečnostjo jemljite le po posvetu z zdravnikom!
