Diagnoza
Diagnoza se postavi klinično, torej na podlagi simptomov nosečnice. Kot je bilo že opisano zgoraj, je težko najti splošno definicijo, s katero bi se odločili, kdaj zaprtje pojavi. Zaradi zelo različnih navad pri blatu, zaprtje je tudi zelo subjektivno dojemanje, saj ženska sama najbolje ve, kako je normalno odvajanje blata in kako so se med tem spremenile nosečnost.
Znaki zaprtje so zmanjšanje pogostosti iztrebljanja, torej manj pogosta odvajanje blata, in odlaganje trdega blata, ki je pogosto povezano z močnim pritiskanjem. Če se nosečnica z zaprtjem predstavi svojemu zdravniku, bo zdravnik podrobno opisal zdravstvena zgodovina. Zato bo vprašal, kdaj so se simptomi začeli, kakšni so simptomi in kakšne navade v blatu so bile prej.
Vprašal bo tudi o prehrana, telesna aktivnost in količina vode, ki jo popije. Temu naj sledi a Zdravniški pregled. ultrazvok lahko se opravi tudi pregled trebuha. To otroka ne obremenjuje in lahko daje grobe informacije o stanju v trebušni votlini.
Kaj pomaga ali kaj lahko storim pri zaprtju med nosečnostjo?
Glavna sredstva za zdravljenje zaprtja so zelo preprosta in jih lahko izvaja vsaka noseča ženska, ki je sicer zdrava. Najprej je nujen zadosten vnos tekočine. Blato, ki se nabira v črevesju, lahko dobro odteče le, če je dovolj vlažno.
Če ni dovolj pijan, postane blato zelo trdo in trdo, črevesna aktivnost ni dovolj stimulirana in blato se kopiči. Med iztrebljanjem pride do močnega stiskanja zaradi trdote blata. Če popijete 2 litra dnevno, zagotovite, da je blato v črevesju oskrbljeno z dovolj tekočine.
Postane mehkejši in obsežnejši. To spodbuja črevesno aktivnost in omogoča iztrebljanje veliko lažje. Drugi bistveni dejavnik pri zdravljenju zaprtja je zadostna telesna vadba.
Le tako lahko dovolj spodbudite črevesno aktivnost. Telesna vadba ne pomeni nujno šport, tudi to - v zmerni obliki - ne more škoditi. Za zdravljenje zaprtja pa je dovolj, da se vsak dan odpravimo na sprehod in se dovolj gibamo.
Tretji pomemben dejavnik je zdrav in uravnotežen prehrana za zaprtje, ki med letom ne sme manjkati nosečnost vseeno. Nosečnica bi morala vsak dan jesti sadje in zelenjavo in ne jesti preveč mastne hrane. Prehranske vlaknine, kot jih najdemo med sadjem, zelenjavo, polnozrnatimi izdelki in musli, med drugim spodbujajo prebavo.
Poleg teh treh glavnih ukrepov lahko uporabimo tudi različna gospodinjska zdravila. Zdravljenje z zaprtjem se sme uporabljati le, če vsi ti ukrepi niso bili uspešni. Obstajajo številna gospodinjska zdravila za zdravljenje zaprtja.
Večino jih je mogoče uporabiti tudi med nosečnost brez odlašanja. Suho sadje, kot so fige ali slive, naj bi imelo dober odvajalni učinek. Pomembno je, da jih ne jedo tako, ampak jih nekaj časa namakajo v zadostni količini vode.
Nato jih lahko jemo tako ali na primer kot dodatek k jogurtu ali musliju. Pitje kozarca (mlačne) vode ali čaja zjutraj na prazno želodec mora pozitivno vplivati tudi na prebavo. Druga učinkovita možnost je laneno seme ali puh.
Namočiti jih je treba v zadostni količini vode in jih nato lahko zaužiti, na primer kot dodatek k musliju. Floo in laneno seme sta oteklina, ki v črevesju nabrekne in s tem spodbudi črevesno aktivnost. Pri teh sredstvih pa je nujen dodaten zadosten vnos tekočine, sicer se simptomi zaprtja lahko povečajo.
Tudi jutranji vnos ene žlice olja na prazno želodec je jasno spodbuditi prebavo. V ta namen lahko uporabimo oljčno olje. Pri izbiri olja je pri nosečnicah kljub temu previden, saj tudi zdravilo Rhizinusöl pokaže dober učinek.
To pa lahko spodbuja popadki in ga zato nosečnice ne smejo jemati. Kislo zelje naj bi pomagalo tudi proti zaprtju. Poleg tega so ukrepi, kot so a želodec sporočilo ali steklenica s toplo vodo vam lahko pomaga.
Laktoze je treba dodati kot vmesni izdelek med gospodinjskimi sredstvi in zdravili. Prosto je na voljo v lekarnah. Nekaj praška damo v kozarec vode in zmes nato popijemo.
Vendar pa je to gospodinjsko zdravilo lahko tudi zmerno primerno za nosečnice. Predhodno se je treba posvetovati z ginekologom, ki zdravi bolnico, ali se lahko uporablja tovrstno gospodinjsko sredstvo. Na splošno so najučinkovitejša zdravila in varna za nosečnice polnila in sredstva za otekanje, kot so puh, laneno seme ali pšenični otrobi.
Vendar je treba paziti, da zagotovimo zadosten vnos tekočine. Vsaka ženska pa bi se morala sama preizkusiti, na katero od teh gospodinjskih zdravil se najbolje odziva. Če že omenjeni ukrepi ne kažejo zadostnega učinka, bo morda potrebna terapija z zdravili.
Vendar je treba med nosečnostjo biti še posebej previdni; ne vsi odvajala so primerne za nosečnice. Odvajalo laktulozo je izdelek za nosečnice. Deluje podobno kot mlečni sladkor laktoza.
V črevo vleče vodo in tako deluje zmerno odvajalno. Laktuloza se lahko uporablja v vseh fazah nosečnosti. Na voljo je v obliki sirupa.
Lahko pa uporabite tudi Macrogol. Ta aktivna sestavina črpa vodo tudi v črevesni lumen. To je prašek, ki ga damo v kozarec vode in nato popijemo.
Makrogol se lahko uporablja tudi v vseh fazah nosečnosti. Samo, če tudi ta zdravila ne pomagajo, je treba uporabljati bisakodil. To je sredstvo, ki spodbuja črevesno aktivnost in transport blata.
Uporaba v nosečnosti je možna, vendar ne prva izbira. Lahko se uporablja tudi manitol ali sorbitol, vendar je treba o njih razmisliti šele po izčrpanju drugih možnosti. Pogosta homeopatska zdravila za zdravljenje zaprtja, tudi med nosečnostjo, so aluminijev oksid (aluminijev oksid), žveplo (žveplo), pulsatilla pratensis (kuhinjska manšeta), grafiti (grafit) in nux vomica (nux vomica).
Vsi članki v tej seriji:
