Ne samo pri kroničnih boleznih, kot je astma, ljudje trpijo zaradi kratkega dihanja. Še posebej v hladno sezono se te pritožbe močno povečajo. Posebej priljubljeni pri prizadetih so majhni domača sredstva, kar bi moralo prinesti hitro olajšanje. Ampak kaj domača sredstva ali obstajajo zdravila za zdravljenje zasoplosti in katera delujejo posebej hitro? Poleg tega se v hudih primerih dihanja vse pogosteje uporabljajo alternativna zdravila.
Kaj pomaga proti zasoplosti?
Sivkin čaj lahko olajša težko dihanje, saj pomaga sprostiti sluz v dihalnih poteh
Obstaja veliko domača sredstva ki lahko pomaga pri zasoplosti. Najpogostejši vzrok, poleg alergijska reakcija ali kronična bolezen, je zasoplost zaradi a hladno. To sproži zamašen nos ali kašelj. Glavna stvar, ki tukaj pomaga, je pitje veliko tekočine. čaji so še posebej koristni. Te pomagajo telesu sprostiti sluz in spet očistiti dihalne poti. čaji narejeno iz lavender, običajni horehound, listi mete, zelišče mehiškega čaja, limonin balzam, opažen Šentjanževka in gosja cinquefoil pomoč. Odvar iz česen, bukovo lubje, beluši ali bogwort so priljubljena tudi kot domača zdravila za dihalne stiske. Nenavadne kombinacije, kot je goveja juha s gorčica naj bi tudi olajšale. Poleg tega kuhana jajca s čajnimi listi naj bi bili skrivno orožje proti zasoplosti in težavam z dihanjem. To vključuje kuhanje dveh jajca s približno 15 grami čajnih listov v pol litra vode. Ko te jajca so trdo kuhani, jih vzamemo iz vode in olupljen. Potem so postavljeni nazaj v vode dokler voda dokončno popolnoma ne izhlapi. Kamilica Parne kopeli nudijo tudi hitro zdravilo. The kamilica para s tem navlaži sluznico in sprosti bronhije. Poleg tega para razkuži zgornji del dihalni trakt in tako olajša dihanje. Sočasna uporaba tako imenovanega nosnega tuša oz kašelj izkašljevanje, ki ga lahko dobite v kateri koli lekarni, učinkovito pomaga proti dihalni stiski. Poleg tega je lahko vlažen topel obkladek v pomoč pri zdravljenju dihalne stiske. To naredimo s skupno brisačo, namočeno v zelo toplo vodo. To pravilno stisnemo, preden ga položimo na golo v prsih. Pomembno je, da prizadeta oseba leži v tej postelji skoraj 30 minut v postelji. Le na ta način lahko obloga doseže dober učinek s sprostitvijo dihalnih mišic. Medtem ko takšni topli obkladki izkašljevanje in spodbujajo izkašljevanje le-teh, hladno prizadeti osebi lahko pomagajo tudi obkladki. Ti imajo analgetični in protivnetni učinek. Te obkladke lahko dobro uporabljamo tudi pri bolnikih, ki trpijo zaradi astma. Parne kopeli in različne vrste čaja lahko prav tako pomagajo in olajšajo.
Hitra pomoč
Še posebej v primeru slabe sape, ki jo običajno povzročijo alergijske reakcije, je hitra pomoč neizogibna. Najprej poskusite ostati mirni in nadzorovati svoje dihanje z dolgim in počasnim dihanjem. Pogosto dihanje kot je zehanje še posebej koristno. Poleg tega lahko določeni položaji telesa prizadeti osebi hitro olajšajo. Tu pridejo v poštev položaji vratarja ali kočije. V položaju vratarja oseba stoji z rokami, naslonjenimi na stegna. V položaju kočije pa bolnik sedi s široko razmaknjenimi nogami na stolu in se s podlakti nasloni na stegna. Če to ne izboljša zasoplosti, nujno pokličite nujnega zdravnika. Če je težko dihanje podaljšano, se je treba posvetovati tudi z zdravnikom.
Alternativna sredstva
Poleg domačih zdravil za težko dihanje obstajajo še različna alternativna zdravila. Še posebej akupunktura navdihuje vedno več prizadetih oseb. To se izvaja na pacientih vsaj enkrat na teden in celo vodi do uspeha pri težavah z dihanjem, ki jih povzročajo kronične pljučnica. Homeopatska zdravila lahko tudi hitro olajša. V primeru hude dihalne stiske kašelj, Drosera rotundifolia lahko pomaga. Ampak ipekakuanje, Album Arsenicum in Aconitum napellus se pogosto uporabljajo tudi pri homeopatskem zdravljenju.
