Prekleti živec
V nekaterih primerih lahko blokade na območju vratne hrbtenice povzročijo draženje okolice živci. To se nato običajno imenuje stisnjen živec, saj blokirano vretence do neke mere pritiska na živec. Prizadeti običajno to doživljajo kot zabadanje bolečina na prizadetem območju.
Zlasti v vratni hrbtenici lahko stisnjen živec povzroči simptome, kot sta omotica ali omotičnost, v hujših primerih pa tudi mravljinčenje ali otrplost na ustreznih predelih kože ali celo okončin. Če sumite, da je za vašimi težavami stisnjen živec, se vedno posvetujte z zdravnikom, da preprečite posledične poškodbe in postavite natančno diagnozo, da lahko izključite resnejše bolezni. Članek Ujeti živec v vratni hrbtenici - učinki bi vas lahko zanimali.
Togi vrat / vrat
Trd vratu je stanje kadar je vratu ali zatilju omejena svoboda gibanja ali kadar gibi povzročajo bolečina. Vzrok za togost vratu/ vrat je lahko nepravilna drža, nepravilni gibi, prepihi, enostranske dejavnosti ali premalo gibanja. Praviloma grelne naprave in proti bolečinam pomagati prizadetim v akutni fazi.
Nežna raztezanje vaje lahko tudi olajšajo. Trd vratu navadno po nekaj dneh izgine sam. Članki Fizioterapija za a Trd vrat & Fizioterapija za Glavoboli/ Migrene majhnih otrok bi vas v tem pogledu lahko zanimale.
Povzetek
Vse skupaj je hrbtenična blokada vratne hrbtenice zelo moteča, a tudi zlahka ozdravljiva bolezen, ki jo običajno lahko celo preprečimo z usmerjenim treningom vratnih in ramenskih mišic. V večini primerov blokade nastanejo zaradi napetosti v mišicah zaradi enostranskih obremenitev ali pretiranega treninga. V mnogih primerih sprostitev ukrepi so torej dober način za obvladovanje težav. Če sumite, da imate vretenčno blokado, se o tem lahko pogovorite tudi s svojim zdravnikom ali terapevtom, da postavite natančno diagnozo.
