Gibanje pri otrocih: kaj storiti?

Vsako leto na počitnicah ista stvar: otrok ne komentira dolge vožnje samo s konstanto: "Smo kmalu tam? “, Vendar se čez nekaj časa v avtu pritožuje slabost. Pomirjujoče je, če je v bližini izhod; mnogi starši imajo zaradi varnosti vedno s seboj plastične vrečke. Vendar obstajajo pomoč, tako da do zdaj sploh ne pride.

Simptomi gibalne bolezni

Mnogi ljudje poznajo občutek potapljanja v želodec območje, ki lahko precej pokvari počutje med dolgimi potovanji z avtomobilom ali na ladji. The možganov je zmeden zaradi različnih signalov, ki jih pošiljajo oči ("nepremični prostor") in organ ravnotežja ("ziba se") - in reagira z slabost, in v najslabših primerih bruhanje. Pri otrocih je organ ravnotežja v celoti razvit približno od 2. leta dalje. Od takrat naprej lahko postanejo prav tako gibalno močni kot odrasli. Nihanje in vožnja z vrtiljakom ni problem, toda pospeševanje in močno zaviranje v sobi, v kateri se nič ne premika, pogosto vodi do omotica, slabost in bruhanje, celo pri otrocih. Ta učinek poslabšajo dejavnosti, ki naj bi moteče motile - na primer branje ali igranje.

Preprečite gibalno bolezen pri otrocih

Najbolj prijetno za vse vpletene je preprečiti, da bi se takšni napadi sploh zgodili. Tu je nekaj splošnih nasvetov, kako jih preprečiti:

  • Lahko vozite ponoči? Potem pogosto ravnovesje sistem si oddahne in se manj občutljivo odziva na zunanje dražljaje. V najboljšem primeru vaš otrok prespi kritično situacijo.
  • Prazno želodec je bolj dovzeten za riževo bolezen. Zato začnite z majhnim, lahkim obrokom. Sadje, prepečenec in kruh so zelo primerni.
  • Naj vaš otrok - po možnosti v smeri vožnje - gleda skozi okno in pritrdi oddaljeno točko. Mogoče rad šteje gore ali oblake? Moti jo lahko hkrati poslušati radijsko predvajanje ali glasbo (s slušalkami). Branje? Bolje ne!
  • Pri drugem prevoznem sredstvu (avtobus, letalo, ladja) je najbolje izbrati sedež na sredini - gibanja je najmanj.
  • Načrtujte dovolj odmorov (vsaj vsaki 2 uri): da se sprostite, spustite paro, napolnite z kisik in zrak. Tudi proti nečemu, kar bi pojedli, prav tako ne govori ničesar - prosim, brez večjih obrokov.
  • Oblačila naj bodo udobna in se ne smejo stiskati.
  • Če ste kadilec: Prosimo, ne kadite v vozilu!
  • Spanje: Počivajte vsi spočiti na daljšem potovanju. Če ste že utrujeni pred začetkom potovanja, lahko pridete potovalna slabost hitreje. In bolj verjetno je, da bo razdražljiv!
  • Med potovanjem žvečite žvečilni gumi ali sesajte sladkarije. Posebej priporočljivi so pripravki z poprova meta or ingver. Njihov učinek proti slabosti je že dolgo znan.

Nasvet: iz njega vnaprej pripravite čaj - poprova meta verjetno okusi verjetno večino otrok kot ingver. Pijte lahko požirek za požirkom tudi med vožnjo.

Potovalna bolezen preprečuje zdravila

Če je vaš otrok nagnjen k temu potovalna slabost, zdravila lahko dajemo tudi kot preventivni ukrep. Zdravilna učinkovina dimenhidrinat (na primer v Vomexu, Vomacur) pogosto dobro deluje, se dobro prenaša, vendar vas nekoliko utrudi. Za mlajše otroke je na voljo v obliki svečk; dajejo se starejšim otrokom tablet ali kapljice. Priprave so na voljo pol ure pred začetkom poti. V obliki žvečilni gumi (npr. Superpep), dimenhidrinat deluje še posebej hitro in ga je mogoče celo prežvečiti, ko se pojavijo prvi simptomi. Poleg tega je mogoče tudi poskusiti homeopatska zdravila. Klasično zdravilo za potovalna slabost is Kokulus. Začnite dva dni pred potovanjem s petimi kroglami trikrat na dan v potenci D6. Če se med potovanjem simptomi še vedno pojavijo, jih dajte vsake pol ure. Če slabost spremlja omotica in težave s krvnim obtokom, dajte Tabakum namesto tega v istem odmerku.

Akutna bolezen gibanja

Riževa bolezen kljub zgoraj navedenim zdravilom? Tu je še nekaj nasvetov za akutne primere:

  1. Vodja za parkirišče čim prej. Najkasneje je napovedan daljši odmor na svežem zraku.
  2. Naj vaš otrok globoko vdihne in izdihne: in skozi usta. Povejte mu nekaj, kar ga bo odvrnilo.
  3. Mu dati vode in nekaj slanega (slani slani, krekerji), ki ga lahko grizemo.
  4. Če ima hude težave s krvnim obtokom (bledo, hladno znoj) si na čelo natakni hladno krpo in vratu in naj ga uleže (vsaj ko ste zapustili avto). Kot akutno zdravilo za težave s krvnim obtokom je primerno Album Veratrum (D6, trikrat pet globul v nekaj minutah).
  5. Kljub temu imejte pripravljene nekaj plastičnih vrečk - v primeru, da čaka naslednji postanek.

Želimo vam dober izlet!