| Vsebnost katehina - izražena v mg - na 100 g hrane. | |||
| Žitni izdelki | jagode | 3,11 | |
| Rožičeva moka | 50,75 | Marelice | 3,67 |
| Grozdje, zeleno | 3,73 | ||
| Stročnice | Sladke češnje | 4,36 | |
| Leča (surova) | 0,35 | Breskve | 4,92 |
| Fižol v zrnju | 1,66 | borovnice | 5,29 |
| Banane | 6,10 | ||
| sadje | Grozdje, črno | 10,14 | |
| Hruške | 0,27 | Robide | 37,06 |
| Višnje | 0,30 | ||
| Brusnice | 0,39 | Oreški | |
| Granatno jabolko | 0,40 | lešniki | 1,19 |
| Jabolka (Golden Delicious), z lupino | 0,59 | Mandeljni | 1,28 |
| Ribez, črn | 0,70 | Pistacije | 3,57 |
| Kutina | 0,75 | orehov | 7,24 |
| Ribez, rdeč | 1,28 | ||
| Maline | 1,31 | Pijače | |
| Jabolka (Gala), z lupino | 1,39 | Črni čaj (pripravljen) | 1,51 |
| fige | 1,59 | Zeleni čaj (pripravljen) | 4,47 |
| Kosmulje | 1,67 | rdeče vino | 7,14 |
| mango | 1,72 | ||
| Jabolka (Granny Smith), z lupino | 1,87 | Ostalo | |
| Rabarbara | 2,17 | Mlečna čokolada | 4,16 |
| Slive | 2,89 | Temna čokolada | 24,20 |
| Nektarine | 2,98 | Kakav v prahu | 67,82 |
Opomba: Živila v krepko so še posebej bogate s katehini.
