Kateri zdravnik zdravi bolezni dimelj?
V primeru pritožb v predelu dimelj se je mogoče najprej posvetovati z družinskim zdravnikom. Družinski zdravnik se bo odločil, kaj je najverjetnejši vzrok in kakšen bo nadaljnji potek težave. V primeru kile je morda primerno kirurško zdravljenje v kirurški bolnišnici. Glede na simptome se bolezen zdravi v visceralni kirurgiji, urologiji, ginekologiji, nevrologiji ali ortopediji.
Dotaknite se vrstice
Seve v dimljah je enostavno zdraviti Kineziologija Trakovi. To so zelo elastični obliži, ki so na kožo prilepljeni od zunaj. The obliž se uporablja skupaj z različnimi mišičnimi skupinami, da jim pomaga pri delu in jih ščiti pred prekomernim raztezanjem, otekanjem in vnetjem.
Elastičnost pomeni, da ni omejitev gibanja. Vsako gibanje nežno masira kožo in spodbuja pretok limfna in kri. Uporablja se lahko tudi za zdravljenje sevov v dimljah ali za preprečevanje poškodb med vadbo.
V ta namen se lahko uporablja vzdolž mišic adduktorja, od znotraj tesno na notranji del kolena. Uporabljati ga je treba tesno, vendar brez vlečenja noga. Trak lahko kupite v kateri koli lekarni, vendar so za njegovo pravilno uporabo potrebne izkušnje.
Raztezne vaje za dimelj
Predel dimelj je treba raztegniti, še posebej preden se ukvarjate z visoko tveganimi športi, kot je nogomet, ovira tek ali smučanje, da se prepreči obremenitev. Če šport poteka v posebej hladnem okolju, je nevarnost sevov še posebej velika. Najpomembnejši preventivni ukrepi so zato zadostni trening za ogrevanje, vključno raztezanje od noga mišice.
Skupino aduktorjev raztegnemo tako, da stojimo z eno noga narazen in izmenično klečite z eno nogo, dokler na sredini ne potegnete tesno. Vzeli bi si dovolj časa, da se počasi in dovolj raztegnete. Hitri, preveč vneti gibi, da izzovejo močne raztezanje bolečina se je treba izogibati raztezanje vaja je upogniti eno nogo nazaj, medtem ko stojite prosto, in z roko potegniti upognjeno stopalo.
To bi moralo povzročiti rahlo raztezanje bolečina na sprednji strani tesno. Če se ukvarjate s športom, ki zahteva druge mišične skupine, je treba tudi te mišice predhodno raztegniti, da se nenadni gibi ne vlečejo ali trgajo.
