Pelina zelišče je na voljo izključno v tekoči ali trdni obliki za oralno uporabo. Odmerna oblika je raznolika in se giblje od čaji, kapljice, sokovi, Rešitve in mešanice v tekočino izvlečki in tinkture za sušenje ekstraktov v obliki prevlečenih tablet in tablete.
Povprečno dnevno Odmerek 2-3 g posušenega zdravila ne sme preseči.
Pelin: priprava kot čaj
Za pripravo čaja drobno sesekljajte približno 1-1.5 g zdravila (kar ustreza največ eni čajni žlički), prelijte z vreliščem vode čez njo in jo spustite skozi cedilo za čaj. Čaj je treba piti približno 30 minut pred jedjo, da spodbudite apetit, in približno 30 minut po jedi, da spodbudite prebavne sokove, zlasti žolč pretok (holagoga).
Izvlečki, trdni pripravki in tinkture lahko tudi.
Kontraindikacije: Kdaj se pelina ne sme jemati?
Pelina ne smete jemati med nosečnost in dojenje. Prav tako ni primeren za zdravljenje prebavil, ki so posledica povečane tvorbe kisline oz žolčnih kamnov.
Posebne opombe
Pripravki, ki vsebujejo pelin zelišče je treba jemati največ 3-4 tedne naenkrat, sicer se lahko razvije odpor do pelina. Pelin je lahko koristen tudi v kombinaciji z drugimi grenkimi sredstvi.
Pelin v absintu
V mnogih državah absinthe likerji (Rešitve eteričnega olja v alkohol) so bili in so še vedno prepovedani zaradi škodljivih učinkov, zlasti kadar se neprestano uživajo. Kronično zaužitje lahko vodi do tako imenovanega absintizma s simptomi, kot so nevrotoksične težave, psihološke težave, halucinacije, delirij in povečano tveganje za samomor.
Absinthe je v tem kontekstu dobil žalostno slavo s slavnim slikarjem Vincentom van Goghom, ki je proti koncu svojega življenja verjetno trpel zaradi takšnih pritožb zaradi absintov.
Nevarnost tujona?
Ali je tujon sam ali njegova kombinacija z njim obkrožena polemika alkohol je vzrok za tako škodo. V Nemčiji dovoljene meje za tujon zdaj ureja živilska zakonodaja. Vendar občasno zaužitje majhnih količin tujona z zdravili ali hrano verjetno ne pomeni zdravje tveganje.
Kako naj se skladišči pelin?
Zdravilo je treba hraniti stran od svetlobe in vlage. Optimalno shranjevanje je v tesno prilegajočih se posodah, ki niso iz umetne snovi.
