Pomanjkanje koncentracije

Sinonimi v širšem pomenu

Pomanjkanje koncentracije, pomanjkanje osredotočenosti, težave s koncentracijo, slabost spomina, pozabljivost, pomanjkanje koncentracije, hipostenurija, moteča sposobnost, šibkost delovanja možganov, hitra utrujenost, pomanjkanje pozornosti, nepazljivost

Definicija

Da bi opredelili pomanjkanje koncentracije, je treba najprej opisati izraz "koncentracija". Koncentracija je sposobnost, da vso pozornost usmerimo na osebo ali predmet. Sposobnost koncentracije ni nekaj, kar je določeno od rojstva do neke mere, ampak predstavlja proces zorenja.

Tako rekoč se je treba naučiti koncentracije. To se lahko zgodi med igranjem, v vrtec ali v šoli. Dejstvo, da je mogoče povečati tako trajanje kot intenzivnost faz koncentracije, se med drugim odraža v dejstvu, da se oba faktorja s starostjo povečujeta. Medtem ko se približno šestletni otrok lahko koncentrira le v povprečju 15 minut, lahko 14-letnik to stori približno dvakrat dlje.

Izboljšanje pomanjkanja koncentracije

Za izboljšanje obstoječe motnje koncentracije so še posebej priporočljive igre koncentracije. V ta namen smo v sodelovanju s proizvajalcem iger razvili igro, ki lahko igrivo spodbuja koncentracijo. S kombinacijo koncentracije in iger lahko zelo dobro dosežemo različne cilje.

Poseben poudarek namenjamo visoki kakovosti in izdelavi te igre. Najdete lahko tudi predloge za spomin usposabljanje na naši strani Spomin in Izobraževanje Invalidnosti pri otrocih Načeloma in zgolj z vidika videza je težko ločiti pomanjkanje koncentracije od šibkosti volje. Žal se še vedno pogosto zgodi, da otroka s slabo koncentracijo obtožujejo: »Nočeš!

»V obeh primerih je notranja želja po raznolikosti močnejša od sposobnosti vztrajanja. Otroci s slabo koncentracijo načeloma potrebujejo stalne nadzorne mehanizme, zaradi katerih ostanejo pri isti dejavnosti. Vendar tega ne gre enačiti s stalno gimnastiko.

V idealnem primeru bi bilo treba otroka prisiliti, da to stori sam. Vendar je v določenih okoliščinah to lahko precej dolga pot, ki bi morala imeti za posledico otroka učenje osredotočiti svoje misli na eno stvar in zanemariti vse zunanje dražljaje, ki bi lahko motili to osredotočenost. Glede na vzroke je razvidno, da je vsaj v nekaterih primerih ta velik cilj enostavno doseči.

Slabosti koncentracije se lahko pojavljajo neprekinjeno ali v fazah. Trajno pomanjkanje koncentracije lahko povzročijo globlje težave, funkcionalne slabosti v možganov in na primer ADHD ali ADHD. V teh primerih je potrebna ločena diagnoza, ki pa zahteva posamezne terapevtske ukrepe (glej: ADHD test).

Možni ADS in ADHD - tipični simptomi: Možni in tipični ADHS - simptomi:

  • Kratke faze pozornosti in z njo povezane: hitra raztresenost, pozabljivost in spremenljivo vedenje.
  • V določenih okoliščinah: stabilnost prostorskega položaja (zmeda bokov (desno - levo) in s tem zmeda črk, podobni zveneči zvoki itd.)
  • Utesnjena drža
  • Težave na področju finega motorja
  • Zamude pri razvoju na področju gibanja (pozno učenje plazenja, hoje)
  • Težave pri stikih ali nestabilna prijateljstva (pomanjkanje razdalje, izolacija, pogosti konflikti)
  • Težave pri izvajanju vsakodnevnih dejanj v nadzorovanem zaporedju,
  • Dolge faze joka v otroštvu (tudi: pogosto slabe volje, kljubovalne faze)
  • Težave s spanjem, težave s prehranjevanjem
  • Zelo zgodaj ali bolje pozno usvajanje jezika
  • Fidget, komaj čakam
  • Naloge niso dokončane. Veliko nepredvidljivih akcijskih sprememb)
  • Nezmožnost stalnega sedenja na sedežu (nemirno vedenje) Zavrnitev fizičnega stika
  • Praviloma: glasno igranje
  • Nastopi
  • Govorimo v naglici ("ropotanje")
  • Skladnost s pravili (igre) je zelo težka
  • Krivde je težko prenašati ("občutek za pravičnost")
  • Nezmožnost
  • Pogosto: nizka samozavest. V nekaterih primerih se lahko v odrasli dobi razvijejo strahovi in ​​depresije
  • ...

Možni tipični simptomi ADS:

  • Dnevne sanje
  • Duševna odsotnost tudi pri neposrednem govoru
  • "Ne poslušam"
  • Težko je opraviti delo v razumnem roku.
  • Pozabljivost
  • Podrobnosti so zaznane le nenatančno.
  • Veliko neprevidnih napak
  • Izogibanje napornim (koncentracijskim) opravilom
  • Zelo tih, pogosto daje vtis, da "nič ni pomembno".
  • Enostavno vplivati