Dotaknite se ledvene hrbtenice (ledvena hrbtenica)
Lepljenje hernije diskov v ledvenem delu hrbtenice se izvaja s štirimi trakovi. Te se lahko na vogalih zaokrožijo, zaradi česar so bolj udobne za nošenje in zagotavljajo boljšo obstojnost. Pacient se upogne naprej, da nalepi trakove, tako da ima hrbet zaobljeno obliko.
Prvi trak nanesemo vzdolž hrbtenice. Prvi trak tako teče neposredno vzdolž hrbtenice. Konci so le ohlapno razprti.
Naslednji trak se nanese pravokotno na prvi trak. Ta trak se nanese tudi z največjo napetostjo in mora biti neposredno nad bolečo točko. Zadnja dva trakova se diagonalno naneseta na že prilepljene trakove, tako da nastane zvezda.
Trakove lahko še vedno dobro pritisnete, da se dobro držijo. Nato lahko bolnik spet stoji pokonci. Trakovi nato tvorijo prozorne gube, kar kaže, da se prilagodijo obliki in gibanju ter so pravilno nalepljene.
Trakovi podpirajo mišice in jih tudi sproščajo. Še posebej v primeru hernije diska v predelu ledvene hrbtenice, to preprečuje razbremenitev telesa zaradi bolečina. Poleg tega pacient ostane gibljiv in gibanja so podprta.
Vsi članki v tej seriji:
