Mnoge ženske med nosečnostjo trpijo zaradi bolečin v hrbtu; zlasti v ledvenem delu hrbtenice. Ena od oblik tega je ishiadična bolečina. To prizadene skoraj vsako drugo žensko med nosečnostjo. Išijatični živec je najdaljši periferni živec v človeškem telesu in izvira med četrtim ledvenim in drugim križnim vretencem in teče od… Vaje za bolečine v ishiadiju med nosečnostjo
Fizioterapija Mnoge prizadete osebe se zaradi pritožb olajšajo. V primeru bolečine pri išiasu prizadeti upognejo bolečo nogo in jo rahlo nagnejo navzven. Zgornji del telesa se poševno premakne na nasprotno stran. Čeprav to vedenje kratkoročno zmanjša težavo, se nato napnejo druge mišice in ... Fizioterapija | Vaje za bolečine v ishiadiju med nosečnostjo
Vzroki/simptomi Išiasna bolečina se ponavadi pojavi na eni strani in ima vlečen, »raztrgan« značaj. Običajno sevajo od spodnjega dela hrbta preko zadnjice do spodnjih nog. Na tem področju se lahko pojavijo tudi senzorične motnje v obliki mravljinčenja (»oblikovanja«), odrevenelosti ali elektrificiranja / pekočega občutka. V redkih primerih je ishiadična bolečina tudi… Vzroki / simptomi | Vaje za bolečine v ishiadiju med nosečnostjo
Alternativne metode zdravljenja Bolečine v išiasu lahko ublažijo tudi homeopatska zdravila, kot so Rhus toxicodendron (strupeni bršljan), Gnaphalium (volnena trava) ali Aesculus (konjski kostanj). Enako velja za zunanje aplicirano olje šentjanževke. Lahki in nežni gibi v jogi, Tai Chiju ali Qi Gongu lahko enako sprostijo, spodbudijo krvni obtok in ublažijo ... Alternativne metode zdravljenja | Vaje za bolečine v ishiadiju med nosečnostjo
Fizioterapija za radialni zlom glave se običajno izvaja v obdobju 6-8 tednov po poškodbi. Cilj zdravljenja je zmanjšati bolnikovo bolečino, ohraniti otekanje komolčnega sklepa v mejah in čim prej začeti z lahkimi gibalnimi vajami, da bi mobilizirali sklep in preprečili ... Fizioterapija zaradi zloma radialne glave
Vaje Mobilizacija - rotacijsko gibanje: podlaket položite na mizo. Dlani so obrnjene proti mizi. Zdaj obrnite zapestja proti stropu. Gibanje prihaja iz komolčnega sklepa. 10 ponovitev. Mobilizacija - upogibanje in raztezanje: Sedite naravnost in pokonci na stol. Roke ohlapno visijo ob telesu. … Vaje | Fizioterapija zaradi zloma radialne glave
Kdaj je priporočljiva fizioterapija? V primeru radialnega zloma glave je kljub potrebni imobilizaciji komolčnega sklepa priporočljivo začeti fizioterapijo zgodaj, da bi preprečili poznejše težave, ki lahko upočasnijo proces celjenja. V praksi to pomeni, da je treba zdravljenje začeti v prvih treh dneh po ... Kdaj je priporočljiva fizioterapija? | Fizioterapija zaradi zloma radialne glave
Bolečina Bolečina pri zlomu radialne glave je lahko zelo huda. Zlasti na področju radialne glave lahko izrazita bolečina pod pritiskom hitro kaže na zlom. Tudi rotacija podlakti lahko znatno poveča bolečino. Odvisno od vrste zloma in od prisotnosti drugih tkiv in kosti,… Bolečina | Fizioterapija zaradi zloma radialne glave
Poleg kolena je kolk eden najpogostejših sklepov, ki ga nadomesti nadomestna proteza. V življenju se lahko površine hrustanca v kolčnem sklepu obrabijo in povzročijo nelagodje in bolečino v kolku. V hujših primerih je obraba tako huda, da ... Hip-TEP naknadna nega
Zdravljenje/terapija na domu Zdravilni proces po vstavitvi hip-tepa lahko traja od mesecev do enega leta in zahteva potrpljenje ter program vadbe, ki ga je treba redno izvajati za stalno izboljšanje delovanja kolka. Redna vadba je pomembna v procesu zdravljenja in pri obnovi ... Zdravljenje / terapija za doma | Hip-TEP naknadna nega
Čas celjenja Če je bil Hip-Tep prvič uporabljen pri operaciji, se začne postopek zdravljenja. V prvih dneh se aktivira presnova na kirurški rani, da se začne proces celjenja. Stimulira se krvni obtok, da na mesto operacije prinese pomembne snovi. Po tem je… Čas zdravljenja | Hip-TEP naknadna nega
Povzetek Hip-Tep je zasnovan tako, da obnovi kolčni sklep brez bolečin in zahteva rehabilitacijske ukrepe, kot je usposabljanje za krepitev in raztezanje sklepa za obnovitev njegove funkcije. Z rednim programom usposabljanja se lahko hip-tep stabilizira v kolčnem sklepu in prepreči zaplete. Vsi članki v tej seriji: Hip-TEP… Povzetek | Hip-TEP naknadna nega
