Povzetek | Dvig in nošenje za hrbet
Povzetek Vsi članki v tej seriji: Dviganje in nošenje hrbta V negi Dviganje in prenašanje težkih bremen Povzetek
Rojstvo
Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Nosečnost traja največ 40 tednov, tako da lahko otrok na svet pride popolnoma razvit. Čudež narave, vendar se nekatere stvari v ženskem telesu spremenijo. Poleg hormonskih sprememb in ustreznih simptomov v zgodnji nosečnosti, kot so slabost, bruhanje, močna nihanja razpoloženja, napadi apetita, huda utrujenost in ... Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Vaje v puerperiju: od kdaj / do kdaj | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Vaje v pubertetu: od kdaj/do kdaj Pred začetkom terapije je pomembno vedeti, da je zaradi poroda občutek za medenično dno na začetku še vedno zelo slab, vendar je iz dneva v dan boljši. 1. dan -2. dan po rojstvu: 2. -3. dan: 3. -4. dan: 4. -5. ... Vaje v puerperiju: od kdaj / do kdaj | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Pravila ravnanja / trajanja | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Pravila obnašanja/trajanje Te prve vaje so namenjene predvsem aktiviranju regresije maternice, aktiviranju poporodnega toka in spodbujanju krvnega obtoka na področju medeničnega dna. Vaje je najbolje izvajati po dojenju. Med dojenjem se sprošča hormon oksitocin, ki je odgovoren za regresijo maternice. Ta proces regresije lahko… Pravila ravnanja / trajanja | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Izvajanje vaj z dojenčkom | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Izvajanje vaj z otrokom Na splošno je pomembno, da si z otrokom zagotovite dnevno rutino, seveda na začetku je vse novo in neznano, vendar se mama ne sme pozabiti nase. Delovanje medeničnega dna je za prihodnost izjemno pomembno. V primeru nadaljnjega načrtovanja otrok, ki… Izvajanje vaj z dojenčkom | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Ugodnosti zdravstvenega zavarovanja | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Ugodnosti zdravstvenega zavarovanja Odvisno od zdravstvene zavarovalnice se krijejo stroški ponovnega izobraževanja gimnastike. Za ustrezen tečaj so lahko celo bonus točke, najbolje je, da se obrnete na svojo zdravstveno zavarovalnico. Povzetek Puerperij traja 6 tednov in je ključnega pomena za regresijo maternice po… Ugodnosti zdravstvenega zavarovanja | Obnovitvene gimnastične vaje in trajanje
Nidacija: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Nidacija se nanaša na implantacijo oplojenega jajčeca v sluznico maternice. Ta se po uničenju še naprej razvija v posteljico za prehrano jajčeca. Ženska se od trenutka, ko se je pojavila, šteje za nosečo. Kaj je nidacija? Nidacija se nanaša na implantacijo oplojenega jajčeca v sluznico… Nidacija: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Padajoča delovna sila: funkcija, naloge in bolezni
Med nosečnostjo je mišična aktivnost maternice aktivna. Na določeni stopnji se maternica s padajočimi kontrakcijami ritmično krči, da otroka pripelje v pravi položaj za rojstvo. Kakšne so padajoče kontrakcije? Spuščajoči se popadki potisnejo otroka v pravilen položaj pred rojstvom. Včasih se imenujejo "prezgodnji" ... Padajoča delovna sila: funkcija, naloge in bolezni
Vaginalni trezor: zgradba, delovanje in bolezni
Vaginalni obok (Fornix vaginae) je ime dela nožnice, ki se nahaja pred maternico. Razdeljen je na sprednji in zadnji vaginalni obok. Občasno se imenuje vaginalna baza. Maternični vrat štrli v obok kot stožec. Zadnji vaginalni obok, ki je nekoliko močnejši od… Vaginalni trezor: zgradba, delovanje in bolezni
Snovi v sporočilu: zgradba, delovanje in bolezni
Sporočila so signalne snovi, ki služijo za prenos signalov in informacij med organizmi ali med celicami organizma. V tem procesu signalne snovi opravljajo različne funkcije. Motnje signalizacije v telesu lahko povzročijo velike zdravstvene težave. Kaj so drugi glasniki? Messenger snovi predstavljajo različno strukturirane kemične snovi, ki prenašajo ... Snovi v sporočilu: zgradba, delovanje in bolezni
Evolucija: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Evolucija pomeni razvoj. V zvezi z ljudmi pomeni razvoj od živalskih prednikov preko predčlovekov in zgodnjih ljudi do današnjih ljudi. Biološko ime vrste je Homo sapiens. Pod "vrsto" biologija razume skupnost živih bitij, ki se lahko razmnožujejo med seboj. Kaj je evolucija? Evolucija pomeni razvoj. V odnosu do ljudi… Evolucija: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Fizioterapija za glavobole med nosečnostjo
Glavoboli so pogost neželeni učinek, zlasti v zgodnji nosečnosti (1. trimesečje). Predpostavlja se, da so vzrok velike hormonske spremembe in spremembe v življenjskem slogu, na primer izogibanje pijačam s kofeinom. K temu lahko prispevajo tudi druge spalne navade. Če je ženska pred nosečnostjo trpela zaradi migrene, se lahko med nosečnostjo izboljša ali izgine, zlasti ... Fizioterapija za glavobole med nosečnostjo
