Pojav in glavni simptomi pomanjkanja | Vitamini
Pojav in glavni simptomi pomanjkanja Vitamin B1 (tiamin) Vitamin B1 najdemo predvsem v pšeničnih kalčkih, svežih sončničnih semenih, soji in polnozrnatih žitih. Pomanjkanje vitamina B1 je običajno posledica podhranjenosti. V državah v razvoju se pojavi tipična bolezen pomanjkanja tiamina beri-beri, ki jo povzroča uživanje oluščenega riža. Simptomi vitamina B1 ... Pojav in glavni simptomi pomanjkanja | Vitamini