Možni vzroki Spondiloliza se v 80 % primerov pojavi v predelu ledvene hrbtenice v telesu 5. ledvenega vretenca. 4. telo ledvenega vretenca je drugo najpogosteje prizadeto telo vretenc. Spondiloliza je izjemno redka na drugih odsekih hrbtenice, kot je torakalna hrbtenica ali vratna hrbtenica. Pogosto ga promovirajo… Možni vzroki | Fizioterapija za spondilolizo
Povzetek Spondiloliza se pogosto razvije v otroštvu in adolescenci in je običajno očitna in pri diagnozi ni ozdravljiva. Simptomi se pogosto pojavijo pozneje v odrasli dobi. Bolečine v hrbtu se pojavijo v ledvenem delu hrbtenice, v primeru vdora nevala pa sevanja v noge. Nevrološke simptome mora zdravnik nujno razjasniti. Po potrebi ustrezna bolečina ... Povzetek | Fizioterapija za spondilolizo
Baastrupov sindrom je kronično stanje hrbta spodnje ledvene hrbtenice, ki je pogosto povezano s težkim delom, lahko pa se pojavi tudi v starejši starosti. Povzroča simptome, kot so hude bolečine v spodnjem delu hrbta, omejena mobilnost in slaba drža, ki lahko močno omejijo kakovost življenja prizadetih. Baastrupov sindrom je… Baastrupov sindrom: vzroki, simptomi in zdravljenje
Napake vratne hrbtenice so na splošno zelo pogoste. Vendar pa je od tega, ali ima bolnik bolečino ali druge pritožbe, odvisno od obsega nepravilnosti. "Nepravilna lega" pomeni, da vretenca niso pravilno poravnana, obstajajo odstopanja ali pa je celoten odsek vedno bolj v napačnem položaju. Skolioza, to je zvijanje teles vretenc, ... Malpozicije vratne hrbtenice
Preveč ravna vratna hrbtenica Preveč ravna vratna hrbtenica je ponavadi prirojena ali je lahko posledica udarca z bičem, slabe drže ali drugih nepravilnosti v hrbtenici. Za hrbtenico je značilna lordoza (ukrivljenost hrbtenice spredaj) v vratni in ledveni hrbtenici ter kifoza (ukrivljenost hrbtenice ... Preravna vratna hrbtenica | Malpozicije vratne hrbtenice
Glavoboli/slabost, ki jih povzroči nepravilna postavitev. Nepravilna lega v vratni hrbtenici ima za posledico omejeno gibanje in povečan tonus okoliških mišic. Ti so preveč aktivni, saj poskušajo kompenzirati nepravilnosti. Ta napetost lahko seže do lobanje in tako nanjo nenehno pritiska. Oba dejavnika skupaj zmanjšata kakovost življenja ... Glavoboli / slabost zaradi napačnega položaja | Malpozicije vratne hrbtenice
Vaje za doma Vaje za vratno hrbtenico je treba izvajati redno. Vaje za razrahljanje se razlikujejo od vaj za krepitev. Pri delu je še posebej pomembno ustvariti "dobro delovno vzdušje" za hrbtenico. To pomeni, da je računalnik, stroj itd. Nastavljen tako, da lahko delate brez povečanja ... Vaje za doma | Malpozicije vratne hrbtenice
Steznik je trdna medicinska konstrukcija, ki spada v skupino ortotikov. Uporablja se za stabilizacijo človeškega trupa. Kaj je steznik? Steznik se uporablja za imobilizacijo, stabilizacijo, razbremenitev ali popravljanje človeškega trupa ali okončin. Steznik spada med medicinske pripomočke za ortoze. Ta stabilna podporna konstrukcija je… Steznik: aplikacije in koristi za zdravje
Bolečine v hrbtu in spodnjem delu hrbta Zaradi napetosti, povezanih s slabo držo hrbtenice, imajo bolniki pogosto bolečine v hrbtu. Te napetosti se razvijejo zaradi preobremenitve ali nepravilne obremenitve mišic trupa in medenice in se med boleznijo običajno povečujejo. Tu lahko protibolečinska zdravila, kot sta Voltaren ali Ibuprofen,… Bolečine v hrbtu in križu | Votlo nazaj - kaj lahko storite pri tem!
Porazdelitev frekvence Zaradi vplivnih dejavnikov je votli hrbet vedno več ljudi. Pomanjkanje vadbe in slaba drža, zlasti sedeče dejavnosti, pa tudi stres vodijo do deformacije drže pri 60% začetnikov šole. Poleg votlega hrbta to vključuje tudi grbavost (hiperkifoza), raven hrbet in votlo ... Porazdelitev frekvence | Votlo nazaj - kaj lahko storite pri tem!
Napoved Holhkreuza Napoved votlega hrbta je odvisna od tega, ali in kako hitro se sprejmejo protiukrepi. Čim prej in dosledneje se trenirajo ustrezne mišične skupine, večja je verjetnost, da se ne bodo razvile pritožbe in sekundarne bolezni. Z zgodnjim odkrivanjem in dobro izvedeno terapijo je napoved votline ... Napoved Holhkreuza | Votlo nazaj - kaj lahko storite glede tega!
Opredelitev votli križ Votel hrbet je nepravilna postavitev ledvene hrbtenice. Hrbtenica seveda poteka v štirih ukrivljenostih. Stabilizirajo ga predvsem hrbtne in trebušne mišice, v spodnjem delu hrbtenice pa glutealne mišice. Votli hrbet je posledica mišičnega neravnovesja teh različnih mišičnih skupin. Ta… Votlo nazaj - kaj lahko storite glede tega!
