Uvod Čeprav je napenjanje običajno neškodljivo, je lahko zelo neprijetno in nadležno, povzroča hude bolečine in celo trebušne krče. Obstaja nekaj domačih sredstev, ki lahko hitro ublažijo simptome. Ti vključujejo različno hrano in toplotno obdelavo. Nekatera od teh zdravil se lahko uporabljajo tudi preventivno, če imate napihnjen želodec več ... Gospodinjsko sredstvo proti napenjanju
Melona Sveže sadje, kot je lubenica, učinkovito spodbuja prebavo. Lubenica vsebuje veliko vlaknin in veliko vode. Posebej pomaga pri kombiniranju sadja. Če imate pogosto napihnjen želodec, je za večerjo primerna sadna solata, na primer z lubenico, marelico, jabolkom itd. Lubenica ima dober okus in dobro vpliva na želodec. Brusnica… Melona | Gospodinjsko sredstvo proti napenjanju
Kijimea® razdražljive črevesne kapsule Kijimea® razdražljive črevesne kapsule vsebujejo probiotične bakterije za izgradnjo črevesne flore. Kapsule iz lekarne naj bi povečale obrambo telesa in preprečile prebavne težave, kot so driska, zaprtje in napenjanje. Ta probiotik lahko vzamete, če se napenjanje pojavlja pogosto in se dojema kot posebno nadležno in ... Kijimea® razdražljive črevesne kapsule | Gospodinjsko sredstvo proti napenjanju
Uvod Železo je pomemben element v sledovih v človeškem telesu. Ima pomembno vlogo pri tvorbi krvi in presnovnih procesih. V skladu s tem lahko simptomi pomanjkanja povzročijo različne resne simptome. V primeru rahlega pomanjkanja železa je pogosto sprememba prehrane in povečan vnos železa s hrano ... Prehrana za pomanjkanje železa
Kako vitamin C pomaga? Večina železa je v prehrani prisotna kot trivalentno železo Fe3+. V tej obliki pa ga črevesna sluznica ne more absorbirati. Za pretvorbo železa v njegovo dvovalentno obliko Fe2+ (redukcija) so potrebni različni encimi in vitamin C. Kot dvovalentno železo nato s posebnimi transporterji vstopi v krvni obtok ... Kako vitamin C pomaga? | Prehrana za pomanjkanje železa
