OP Pred operacijo je treba pojasniti indikacije za operacijo. Če je prisoten neboleč hallux valgus, kirurškega posega vsekakor ne bi smeli izvesti. Poslabšanju se lahko izognemo z ustreznimi vajami in obutvijo. Če je s konzervativno terapijo in podpornimi vložki bolečina neznosna in zaradi stopala ne najdete ustreznih čevljev ... OP | Vaje Hallux valgus
Stopalo je bodisi prirojeno, kar na žalost ni redkost, bodisi pridobljeno zaradi motenj v oskrbi živcev. Približno 1-3 otroci od 1,000 novorojenčkov se rodijo s klačami. Fantje so prizadeti približno dvakrat pogosteje in v 40% primerov ni prizadeta le ena noga, ampak obe. Znaki… Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Otrok/otrok Če se otrok rodi s klincem, se mora zdravljenje začeti takoj v prvih dneh po rojstvu. Najprej to pomeni, da se dojenčkovo klito najprej nežno obdela, da se raztegnejo in razrahljajo skrajšane, napete vezi, mišice in kite na notranji strani stopala, podplat, ... Dojenček / otrok | Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Pozni učinki Če dosledno ravnate s palico, običajno ni omejitev. Majhne razlike pa so vidne v dolžini stopala, zato je nekdanji klinček običajno nekoliko krajši od zdravega stopala. Če je potrebno, se tudi noga na strani stopala minimalno skrajša. Obstajajo tudi razlike… Pozni učinki | Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Alternativni terapevtski ukrepi Poleg tega je mogoče uporabiti motorno premično tirnico. To se običajno uporablja ponoči od starosti 1-2 mesecev in ima za cilj pasivno mobilizacijo stopala in izboljšanje mobilnosti. Poleg tega bi morale prizadete osebe pogosto plavati, da bi trenirale mišice stopala in spodnjega dela noge. Če… Alternativni terapevtski ukrepi | Vaje Zdravljenje škrlatnega stopala
Vaje, ki se izvajajo med rehabilitacijskimi ukrepi po raztrgani vezi v komolcu, služijo za čim hitrejšo obnovo moči in gibljivosti sklepa. To bi moralo zagotoviti, da lahko bolniki čim prej nadaljujejo vsakodnevne dejavnosti in se po želji vrnejo v šport. Vaje za raztezanje ... Vaje za pretrgane vezi v komolcu
Nadaljnji ukrepi v fizioterapiji Če bolnik pride na fizioterapevtsko prakso z diagnozo raztrgane vezi v komolcu, je prvi korak, da na individualnem posvetu ugotovimo, ali obstajajo kakšne druge poškodbe ali prejšnje bolezni in ali gre za kirurški poseg ali izključno konzervativno je bilo izbrano zdravljenje. Nato je… Nadaljnji ukrepi v fizioterapiji | Vaje za pretrgane vezi v komolcu
Simptomi Ker raztrgan ligament v komolcu spremlja bolj ali manj dolgo obdobje počitka v sklepu, odvisno od izbrane metode terapije, to povzroči izgubo mišične moči in gibljivosti. Cilj vaj je okrepiti, stabilizirati in mobilizirati komolčni sklep. Odvisno od… Simptomi | Vaje za pretrgane vezi v komolcu
Diferencialne diagnoze Dolgo tetivo bicepsa običajno prizadene vnetje tetive bicepsa. To je opazno po bolečinah, pordelosti in vročini na prizadetem območju. Bolniki so pogosto omejeni pri gibanju zaradi vnetja in bolečine, ki jo povzroča, in ne morejo več opravljati napornega dela ali športa. Da bi … Diferencialne diagnoze | Vaje za pretrgane vezi v komolcu
Fizioterapija V fizioterapiji se skupaj z bolniki izvajajo vaje za izboljšanje stabilnosti gleženjskega sklepa. Terapija je vedno strukturirana tako, da se vaje preprosto začnejo in postajajo vse težje, včasih pa jih je mogoče dopolniti z dodatnimi tretmaji. Na primer, terapevt se lahko rahlo upira pacientu ... Fizioterapija | Nestabilnost gleženjskega sklepa
Kinesiotaping Kinesiotape se pogosto uporablja za nestabilnosti. To podpira funkcijo kite in lahko povzroči boljši občutek stabilnosti. Vendar je uporaba zdravila Kinesiotape simptomatsko in ne vzročno zdravljenje! To pomeni, da se vzrok za nestabilnost ne zdravi. Ker kineziotaping ni trajna rešitev, bi moral… Kinesiotaping | Nestabilnost gleženjskega sklepa
Povoji za gleženjske sklepe Povoji se pogosto zamenjajo s trakovi. Zlasti ponoči, ko sklep ni zavestno zavarovan in lahko zlahka pride do neželenih gibov, se za nežno pritrditev sklepa uporabljajo lahki, mehki povoji. V nasprotnem primeru velja enako kot za opornice in tračne povoje: ustrezna in zavestna uporaba povojev je lahko precej… Povoji za gleženjske sklepe | Nestabilnost gleženjskega sklepa
